-
24/7 دماغی صحت کی معاونت
-
فلاح و بہبود AI چیٹ بوٹ
-
خود کا خیال رکھنا
-
منفی خیالات اور تناؤ پر قابو پانے میں مدد کے لئے سائنس پر مبنی سرگرمیاں اور کھیل
-
BetterHelp آن لائن تھراپی اب انشورنس کے اختیارات پیش کرتی ہے۔
-
ذہنی تندرستی نیند، مراقبہ اور ذہن سازی کی حمایت کرنے اور تناؤ کو کم کرنے کے لیے
-
DARE کے ساتھ اضطراب کو پرسکون کریں اور گہری نیند لیں—ریئل ٹائم پینک مدد، 100+ آڈیوز
-
پریشانی ، تناؤ اور خوف و ہراس کو دور کرنے کے لئے خود کی مدد سے پریشانی کا انتظام کرنے والا ایپ
-
اضطراب، نیند، تناؤ، افسردگی اور تندرستی کے لیے اہم ساتھی
-
اضطراب اور افسردگی کے لیے آن لائن معالج سے بات کریں۔ انشورنس کی طرف سے احاطہ کرتا ہے.
-
آپ کی ذہنی صحت کو بہتر بنانا کم ہونا چاہئے ، لہذا ہم نے اسے خوبصورت بنا دیا ہے
-
ifeel: آن لائن تھراپی ایپ جو ماہر نفسیات اور ذہن سازی کو یکجا کرتی ہے۔
-
روزانہ ہدایت یافتہ مراقبہ اور ذہن سازی کا کوچ - نیند کی موسیقی، پرسکون تناؤ اور اضطراب
-
ذاتی ترقی کو آسان بنایا۔ تناؤ کو کم کریں، حوصلہ افزائی اور خود اعتمادی تلاش کریں۔
-
موڈ اور سیلف کیئر ٹول کٹ
-
اضطراب سموہن اور ہپنوتھراپی کے ساتھ گھبراہٹ کے حملے سے نجات۔ آف لائن آرام۔
-
ذہنی صحت AI کے ساتھ CBT تھراپی اور جرنل برائے بے چینی، تناؤ اور ڈپریشن
-
تناؤ کو کم کریں اور لچک پیدا کریں - موڈ ٹریکنگ، سی بی ٹی، سانس لینے اور ذہن سازی کریں۔
-
تناؤ کو کم کرنے اور زندگی کے چیلنجوں کو نپٹنے میں مدد کے ل Your آپ کا دوستانہ مقابلہ کرنے والا ساتھی
-
درد، ADHD کا انتظام کریں اور ادویات، گولی، صحت، مزاج اور دوئبرووی علامات کو ٹریک کریں۔
