-
24/7 মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তা
-
ওয়েলবিং এআই চ্যাটবট
-
নিজের যত্ন
-
নেতিবাচক চিন্তাভাবনা এবং চাপ কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করতে বিজ্ঞান-ভিত্তিক ক্রিয়াকলাপ এবং গেমস
-
বেটারহেল্প অনলাইন থেরাপি এখন বীমার সুবিধাও দিচ্ছে
-
মানসিক সুস্থতা ঘুম, ধ্যান এবং মননশীলতা এবং চাপ কমাতে সহায়তা করে
-
DARE-এর সাহায্যে উদ্বেগ শান্ত করুন এবং গভীর ঘুমান—রিয়েল-টাইম প্যানিক সহায়তা, 100+ অডিও
-
উদ্বেগ, মানসিক চাপ এবং আতঙ্ক থেকে মুক্তি দিতে স্ব-সহায়তা উদ্বেগ পরিচালন অ্যাপ্লিকেশন
-
উদ্বেগ, ঘুম, চাপ, বিষণ্নতা এবং সুস্থতার জন্য নেতৃস্থানীয় সহচর
-
উদ্বেগ ও বিষণ্ণতার জন্য অনলাইনে থেরাপিস্টের সাথে কথা বলুন। বীমার আওতাভুক্ত।
-
আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি নিস্তেজ হওয়া উচিত নয়, তাই আমরা এটিকে সুন্দর করে তুলেছি
-
ifeel: অনলাইন থেরাপি অ্যাপ যা মনোবিজ্ঞানী এবং মননশীলতাকে একত্রিত করে।
-
দৈনিক নির্দেশিত ধ্যান ও মননশীলতা প্রশিক্ষক — ঘুমের সঙ্গীত, মানসিক চাপ ও উদ্বেগ শান্ত করা
-
ব্যক্তিগত উন্নয়ন সহজ করা. স্ট্রেস হ্রাস করুন, অনুপ্রেরণা এবং আত্মসম্মান খুঁজুন।
-
মুড এবং স্ব-যত্ন টুলকিট
-
উদ্বেগ সম্মোহন ও সম্মোহন চিকিৎসার মাধ্যমে প্যানিক অ্যাটাক থেকে মুক্তি। অফলাইন রিলাক্সেশন।
-
উদ্বেগ, চাপ এবং বিষণ্নতার জন্য CBT থেরাপি এবং জার্নাল সহ মানসিক স্বাস্থ্য এআই
-
মানসিক চাপ হ্রাস করুন এবং স্থিতিস্থাপকতা তৈরি করুন - মেজাজ ট্র্যাকিং, CBT, শ্বাস-প্রশ্বাস এবং মননশীলতা
-
চাপ কমাতে এবং জীবনের চ্যালেঞ্জগুলি পরিচালনা করতে সহায়তা করার জন্য আপনার বন্ধুত্বপূর্ণ মোকাবেলা সহযোগী
-
ব্যথা, ADHD পরিচালনা করুন এবং ওষুধ, পিল, স্বাস্থ্য, মেজাজ এবং বাইপোলার লক্ষণগুলি ট্র্যাক করুন।
