Selia

سیلیا: ذہنی تندرستی اور جذباتی مدد 24/7

283,000 سے زیادہ لوگ پہلے ہی Selia کے ساتھ اپنی زندگیاں بدل چکے ہیں - لاطینی امریکہ میں #1 ذہنی تندرستی اور جذباتی کوچنگ پلیٹ فارم۔ دماغی صحت، ذاتی نشوونما اور ذہن سازی میں مہارت رکھنے والے 450 سے زیادہ تصدیق شدہ پیشہ ور افراد سے جڑیں۔

سیلیا کا انتخاب کیوں کریں؟

✓ 60 سیکنڈ میں ذاتی نوعیت کا میچ

ہمارا ذہین الگورتھم آپ کو مثالی پیشہ ور سے مربوط کرنے کے لیے آپ کی ضروریات، اہداف اور ترجیحات کا تجزیہ کرتا ہے۔ کوئی لمبی تلاش نہیں، کوئی عجیب و غریب کال نہیں۔

✓ کل لچک

ویڈیو، آواز، یا پیغام رسانی کے ذریعے سیشن

شیڈولز ہفتے میں 7 دن دستیاب ہیں۔

جب بھی آپ کو ضرورت ہو کوچز تبدیل کریں۔

کسی بھی ڈیوائس سے رسائی

✓ تصدیق شدہ پیشہ ور افراد

ہمارے تمام کوچز اور فلاح و بہبود کے ماہرین ہیں:

تصدیق شدہ اور ثابت شدہ تجربہ ہے۔

مختلف شعبوں میں مہارت حاصل کی۔

آپ کی رازداری کے لیے پرعزم

صارفین کی طرف سے مسلسل جائزہ لیا جاتا ہے۔

مہارت کے شعبے

تناؤ اور اضطراب کا انتظام: روزمرہ کی زندگی کے لئے عملی تکنیک

ذاتی ترقی: خود اعتمادی، اعتماد، اور ترقی

تعلقات: تعلقات، خاندان، مؤثر مواصلات

کام کی جگہ کی فلاح و بہبود: برن آؤٹ، قیادت، کام اور زندگی کا توازن

ذہن سازی اور مراقبہ: ذاتی رہنمائی کے طریقے

صحت مند عادات: نیند، دھیان سے کھانا، ورزش

زندگی کی تبدیلی: تبدیلیاں، نقصانات، نئی شروعات

فلاح و بہبود کے اوزار شامل ہیں۔

📱 مکمل فلاح و بہبود کی ایپ

موڈ ٹریکنگ کے ساتھ جذباتی تندرستی کا جریدہ

گائیڈڈ مراقبہ لائبریری (100+ سیشنز)

سانس لینے کی مشقیں۔

تعلیمی مواد ہفتہ وار اپ ڈیٹ ہوتا ہے۔

ذاتی صحت کے چیک انز

🎯 سٹرکچرڈ پروگرامز

21 روزہ بے چینی میں کمی کا پروگرام

ابتدائی افراد کے لیے ذہن سازی کا کورس

جذباتی انتظام کی ورکشاپ

خود اعتمادی اور اعتماد بوٹ کیمپ

شفاف منصوبے اور قیمتیں

💙 پہلا سیشن 30% ڈسکاؤنٹ کے ساتھ

INICIO30 کوڈ استعمال کریں۔

کوئی طویل مدتی وعدے نہیں۔ کسی بھی وقت منسوخ کریں۔

کارپوریٹ فلاح و بہبود

کیا آپ ایک کمپنی ہیں؟ ہم کام کی جگہ کی فلاح و بہبود کے جامع پروگرام پیش کرتے ہیں:

گروپ ورکشاپس اور ویبینرز

ایگزیکٹو کوچنگ

تنظیمی آب و ہوا کی رپورٹیں۔

پیداواریت اور برقرار رکھنے میں قابل پیمائش ROI

ہمارے صارفین کیا کہتے ہیں۔

⭐⭐⭐⭐⭐ "اس نے میری زندگی بدل دی۔ میرے ماہر نے بغیر دوا کے میری پریشانی کو سنبھالنے میں میری مدد کی۔"

⭐⭐⭐⭐⭐ "مصروف پیشہ ور افراد کے لیے ناقابل یقین۔ لچکدار سیشن جو میرے شیڈول کے مطابق ہوں۔"

⭐⭐⭐⭐⭐ "میچ بالکل درست تھا۔ مجھے بالکل وہی سپورٹ ملا جس کی مجھے ضرورت تھی۔"

آج ہی شروع کریں۔

سیلیا کو مفت میں ڈاؤن لوڈ کریں۔

تندرستی کا سوالنامہ مکمل کریں (3 منٹ)

اپنی ذاتی نوعیت کا میچ وصول کریں۔

ڈسکاؤنٹ کے ساتھ اپنا پہلا سیشن شروع کریں۔

اپنی ذہنی تندرستی میں سرمایہ کاری کریں۔ آپ کا بہترین ورژن آپ کا منتظر ہے۔

سپورٹ: hola@selia.co

ویب سائٹ: www.selia.co

شرائط و ضوابط: www.selia.co/terms-and-conditions