Selia: Kesejahteraan Mental dan Sokongan Emosi 24/7
Lebih daripada 283,000 orang telah mengubah hidup mereka dengan Selia — platform bimbingan emosi dan kesejahteraan mental #1 di Amerika Latin. Berhubung dengan lebih daripada 450 profesional bertauliah yang pakar dalam kesihatan mental, pembangunan peribadi dan kesedaran.
KENAPA PILIH SELIA?
✓ Perlawanan Peribadi dalam 60 Saat
Algoritma pintar kami menganalisis keperluan, matlamat dan keutamaan anda untuk menghubungkan anda dengan profesional yang ideal. Tiada carian panjang, tiada panggilan janggal.
✓ Fleksibiliti Menyeluruh
Sesi melalui video, suara atau pemesejan
Jadual tersedia 7 hari seminggu
Tukar jurulatih bila-bila masa anda perlukan
Akses daripada mana-mana peranti
✓ Profesional Disahkan
Semua jurulatih dan pakar kesihatan kami ialah:
Diperakui dan mempunyai pengalaman yang terbukti
Khusus dalam pelbagai bidang
Komited terhadap privasi anda
Sentiasa disemak oleh pengguna
BIDANG KEPAKARAN
Pengurusan Tekanan dan Kebimbangan: Teknik praktikal untuk kehidupan seharian
Perkembangan Peribadi: Harga diri, keyakinan, dan pertumbuhan
Hubungan: Hubungan, keluarga, komunikasi berkesan
Kesejahteraan Tempat Kerja: Burnout, kepimpinan, keseimbangan kerja-kehidupan
Kesedaran dan Meditasi: Amalan berpandu yang diperibadikan
Tabiat Sihat: Tidur, makan dengan teliti, bersenam
Peralihan Kehidupan: Perubahan, kerugian, permulaan baru
ALAT KESIHATAN TERMASUK
📱 Apl Kesejahteraan Lengkap
Jurnal Kesejahteraan emosi dengan penjejakan mood
Perpustakaan meditasi berpandu (100+ sesi)
Latihan pernafasan
Kandungan pendidikan dikemas kini setiap minggu
Daftar masuk kesihatan peribadi
🎯 Program Berstruktur
Program pengurangan kebimbangan selama 21 hari
Kursus kesedaran untuk pemula
Bengkel pengurusan emosi
Bootcamp harga diri dan keyakinan
PELAN TELUS DAN HARGA
💙 Sesi pertama dengan diskaun 30%.
Gunakan kod INICIO30
Tiada komitmen jangka panjang. Batalkan bila-bila masa.
KESEJAHTERAAN KORPORAT
Adakah anda sebuah syarikat? Kami menawarkan program kesihatan tempat kerja yang komprehensif:
Bengkel kumpulan dan webinar
Bimbingan eksekutif
Laporan iklim organisasi
ROI boleh diukur dalam produktiviti dan pengekalan
APA KATA PENGGUNA KAMI
⭐⭐⭐⭐⭐ "Ia mengubah hidup saya. Pakar saya membantu saya menguruskan kebimbangan saya tanpa ubat."
⭐⭐⭐⭐⭐ "Luar biasa untuk profesional yang sibuk. Sesi fleksibel yang sesuai dengan jadual saya."
⭐⭐⭐⭐⭐ "Perlawanan itu sempurna. Saya dapati sokongan yang saya perlukan."
MULAKAN HARI INI
Muat turun Selia secara percuma
Lengkapkan soal selidik kesihatan (3 minit)
Terima padanan peribadi anda
Mulakan sesi pertama anda dengan diskaun
Melabur dalam kesejahteraan mental anda. Versi terbaik anda sedang menunggu untuk anda.
Sokongan: hola@selia.co
laman web: www.selia.co
Terma dan syarat: www.selia.co/terms-and-conditions
Versi Terbaru
2.13.44Dimuat naik oleh
Trenton Church
Memerlukan Android
Android 9.0+
Category
PERCUMA Perubatan APLIKASIPenilaian Kandungan
Everyone
Laporkan
Tandai sebagai tidak sesuaiLast updated on Aug 28, 2026
At Selia, we’re constantly working to provide you with a better experience. This version includes improvements and bug fixes for a smoother, more reliable app.
- Clearer login process: See the time remaining and how to find your email.
- After finishing your orientation, view your recommendations or your next appointment and rate the session.
- Delete a message you sent in the chat.
- View the office address when selecting an in-person appointment, service, or payment.