سلیا: رفاه روانی و پشتیبانی عاطفی ۲۴ ساعته
بیش از ۲۸۳۰۰۰ نفر تاکنون زندگی خود را با سلیا - پلتفرم شماره ۱ مربیگری رفاه روانی و عاطفی در آمریکای لاتین - متحول کردهاند. با بیش از ۴۵۰ متخصص دارای گواهینامه متخصص در سلامت روان، توسعه فردی و ذهن آگاهی ارتباط برقرار کنید.
چرا سلیا را انتخاب کنیم؟
✓ تطبیق شخصی در ۶۰ ثانیه
الگوریتم هوشمند ما نیازها، اهداف و ترجیحات شما را تجزیه و تحلیل میکند تا شما را با متخصص ایدهآل مرتبط کند. بدون جستجوی طولانی، بدون تماسهای ناخوشایند. ✓ انعطافپذیری کامل
جلسات از طریق ویدیو، صدا یا پیامرسانی
برنامههای موجود در ۷ روز هفته
هر زمان که نیاز داشتید، مربی را تغییر دهید
دسترسی از هر دستگاهی
✓ متخصصان تأیید شده
تمام مربیان و متخصصان سلامت ما عبارتند از:
دارای گواهینامه و تجربه اثبات شده
متخصص در زمینههای مختلف
متعهد به حریم خصوصی شما
به طور مداوم توسط کاربران بررسی میشوند
حوزههای تخصصی
مدیریت استرس و اضطراب: تکنیکهای عملی برای زندگی روزمره
توسعه شخصی: عزت نفس، اعتماد به نفس و رشد
روابط: روابط، خانواده، ارتباط موثر
سلامت در محل کار: فرسودگی شغلی، رهبری، تعادل کار و زندگی
ذهن آگاهی و مدیتیشن: شیوههای هدایتشده شخصیسازیشده
عادات سالم: خواب، غذا خوردن آگاهانه، ورزش
گذارهای زندگی: تغییرات، فقدانها، شروعهای جدید
ابزارهای سلامت شامل میشود
📱 برنامه کامل سلامت
دفترچه سلامت عاطفی با ردیابی خلق و خو
کتابخانه مراقبه هدایتشده (۱۰۰+) جلسات)
تمرینات تنفسی
محتوای آموزشی هفتگی بهروزرسانی میشود
ثبتنامهای شخصیسازیشده سلامت
🎯 برنامههای ساختارمند
برنامه ۲۱ روزه کاهش اضطراب
دوره ذهنآگاهی برای مبتدیان
کارگاه مدیریت احساسات
بوت کمپ عزت نفس و اعتماد به نفس
برنامهها و قیمتگذاری شفاف
💙 جلسه اول با ۳۰٪ تخفیف
از کد INICIO30 استفاده کنید
بدون تعهد بلندمدت. هر زمان میتوانید لغو کنید.
سلامت سازمانی
آیا شما یک شرکت هستید؟ ما برنامههای جامع سلامت در محل کار ارائه میدهیم:
کارگاهها و وبینارهای گروهی
کوچینگ اجرایی
گزارشهای جو سازمانی
بازگشت سرمایه قابل اندازهگیری در بهرهوری و حفظ کارکنان
نظر کاربران ما
⭐⭐⭐⭐⭐ "این زندگی من را تغییر داد. متخصص من به من کمک کرد تا اضطرابم را بدون دارو مدیریت کنم."
⭐⭐⭐⭐⭐ "فوقالعاده برای متخصصان پرمشغله. جلسات انعطافپذیر که با برنامه من مطابقت دارند."
⭐⭐⭐⭐⭐ "هماهنگی بینقص بود. دقیقاً همان پشتیبانی مورد نیازم را پیدا کردم."
همین امروز شروع کنید
Selia را رایگان دانلود کنید
پرسشنامه سلامت را تکمیل کنید (۳ دقیقه)
هماهنگی شخصیسازیشده خود را دریافت کنید
اولین جلسه خود را با تخفیف شروع کنید
روی سلامت روان خود سرمایهگذاری کنید. بهترین نسخه شما منتظر شماست.
پشتیبانی: hola@selia.co
وبسایت: www.selia.co
شرایط و ضوابط: www.selia.co/terms-and-conditions
آخرین نسخه
2.13.44بارگذاری شده توسط
Trenton Church
نیاز به اندروید
Android 9.0+
دسته بندی
رایگان برنامه پزشکیرتبهبندی محتوا
Everyone
گزارش
گزارش محتوای نامناسبLast updated on 28/08/2026
At Selia, we’re constantly working to provide you with a better experience. This version includes improvements and bug fixes for a smoother, more reliable app.
- Clearer login process: See the time remaining and how to find your email.
- After finishing your orientation, view your recommendations or your next appointment and rate the session.
- Delete a message you sent in the chat.
- View the office address when selecting an in-person appointment, service, or payment.
APKPure - یک فروشگاه برنامه چند پلتفرمی که در درجه اول روی Android متمرکز شده و محتوای گسترده مربوط به برنامه را ارائه می دهد. برنامه مورد نظر خود را آسانتر ، سریعتر و ایمن تر با بارگیری و نصب سریع و کارآمد کشف کنید.
