Use APKPure App
Get Como Ganhar Massa Muscular old version APK for Android
آج آپ سیکھیں گے اور دریافت کریں گے کہ کس طرح عضلاتی ماس حاصل کیا جائے!
معلوم کریں کہ پٹھوں کے بڑے پیمانے پر حاصل کرنے اور پیٹ کو کھونے کے لئے کیا خیال ہے۔
صرف موجودہ سائنسی مطالعات کے حوالہ جات پر مبنی مضامین کو چیک کریں جن میں آپ کے لیے بنیادی نکات ہیں جو وزن کم کرنا اور مسلز بڑھانا چاہتے ہیں۔
تفصیلات:
✔ آپ کے لیے چربی جلانے اور مسلز حاصل کرنے کے لیے نکات
✔ بلکنگ کے لیے خوراک: موٹا کرنے کے لیے خوراک
✔ بائسپس کی تربیت: بائسپس کے لیے مشقیں۔
✔ ٹانگوں (رانوں) کے لیے بہترین ورزشیں
✔ صرف 5 مشقوں کے ساتھ ایک سپر ہائی ڈیفینیشن پیکٹرل حاصل کریں۔
✔ پٹھوں کے بڑے پیمانے پر حاصل کرنے کے لئے بہترین وٹامن کیا ہیں؟
✔ پٹھوں کے بڑے پیمانے پر مکمل مینو حاصل کرنے کے لیے نئی خوراک
✔ پٹھوں میں بڑے پیمانے پر اضافہ کرنے والی غذائیں
✔ پٹھوں کے بڑے پیمانے پر حاصل کرنے کے لیے ضروری مشقیں۔
✔ مسلز حاصل کرنے کے فول پروف اصول
✔ ویگن کیسے بنیں اور پھر بھی عضلات حاصل کریں۔
✔ کیا تیراکی آپ کو بڑھنے اور پٹھوں کو حاصل کرنے میں مدد دیتی ہے؟
ابھی چربی اور پیٹ کو کم کرنے اور دبلے پتلے پنڈوں کو حاصل کرنے کا طریقہ سیکھیں!
یہ اتنا آسان نہیں ہوسکتا ہے، لیکن بہت سے طریقے ہیں جن سے آپ پٹھوں میں بڑے پیمانے پر اضافہ کرسکتے ہیں!
میں نیا کیا ہے 3.0 تازہ ترین ورژن
Last updated on Oct 6, 2021
minor updates: layout and ads.
- layout: centering
ترجمہ لوڈ ہو رہا ہے...
Como Ganhar Massa Muscular
3.0 by Gato Apps
Oct 6, 2021