強調

應力，這個詞了。有人說壓力是其他所有疾病的根源。事實是，它實際上是許多疾病的原因。壓力是你身體的回應任何需求或威脅的方式。所以基本上強調的是，應該幫助你的反應，並認為一個更快的正常行為。問題是，當你感到壓力往往和壓力轉為慢性。你的身體開始越來越厭倦了在100％所有的時間。學會管理你的壓力一定是你的優先事項之一。此應用程序功能提示，建議和策略，幫助你控制你的壓力水平。