健身與營養應用
Movida，結合運動、健康和營養的最佳應用
Movida 應用程序匯集了 Movida 品牌和網絡的所有專業知識。
作為教練專家，我們的品牌必須為其所有客戶提供最先進的支持。
Movida 應用程序現在成為您的日常夥伴。
無論您的個人目標是什麼，您的運動和健康應用程序都會根據您的水平和表現進行調整。
它可以實時適應您的需求和困難，並遠程幫助您實現目標，即使是最複雜的目標。
實現您的運動、健康和營養目標
不同的功能將允許您跟踪您的進度：在您的應用程序中，您將能夠訪問您的儀表板。
為了所有這些目標，保持體形，建立你的運動習慣，減掉腹部，鍛煉你的有氧運動，鍛煉肌肉，參加運動，對你的身體感覺良好。 Movida 陪伴您完成各種訓練計劃，您可以在家中、戶外、健身房、使用設備和體重進行訓練。
每個練習都有一個解釋性視頻（超過 500 個視頻練習）解釋動作、重複次數、使用的重量和休息時間。
在您的日程安排中，您可以自己添加運動和營養計劃。
另一方面，您還可以在課程中使用負荷計算器，並且可以添加註釋，以便您的教練了解您的進度、感受和困難。
跟踪您的進度
借助統計監控模塊，分析您在短期、中期和長期（體重、BMI、卡路里/碳水化合物/脂質/宏量營養素/蛋白質消耗的變化）的演變和進展，讓 Movida 跟隨您並挑戰自己繼續您的努力。
立即加入 Movida！