اپلیکیشن تناسب اندام و تغذیه
Movida، بهترین اپلیکیشن ترکیبی از ورزش، تندرستی و تغذیه
اپلیکیشن مویدا تمامی تخصص های برند و شبکه مویدا را گرد هم می آورد.
به عنوان یک متخصص در کوچینگ، برند ما مجبور بود به همه مشتریان خود پشتیبانی پیشرفته ارائه دهد.
اپلیکیشن Movida اکنون شریک روزانه شما می شود.
اهداف شخصی شما هر چه که باشد، برنامه ورزشی و رفاهی شما با توجه به سطح و عملکرد شما سازگار است.
این امکان را فراهم می کند تا در زمان واقعی با نیازها و مشکلات خود سازگار شوید و از راه دور به شما کمک کند تا به اهداف خود، حتی پیچیده ترین آنها دست یابید.
به اهداف ورزشی، تندرستی و تغذیه خود برسید
عملکردهای مختلف به شما امکان می دهد پیشرفت خود را دنبال کنید: در برنامه خود، می توانید به داشبورد خود دسترسی داشته باشید.
تناسب اندام داشته باشید، روتین ورزشی خود را ایجاد کنید، شکم خود را از دست بدهید، روی کاردیوی خود کار کنید، عضله سازی کنید، وارد ورزش شوید، احساس خوبی نسبت به بدن خود داشته باشید، برای همه این اهداف. مویدا شما را در برنامه‌های تمرینی مختلف همراهی می‌کند که می‌توانید در خانه، خارج از منزل، باشگاه، با تجهیزات و وزن بدن اجرا کنید.
هر تمرین با یک ویدیوی توضیحی (بیش از 500 تمرین ویدیویی) از حرکت، تعداد تکرارهای انجام شده، وزن مورد استفاده و زمان استراحت توضیح داده شده است.
در برنامه خود می توانید برنامه های ورزشی و تغذیه ای را خودتان اضافه کنید.
از طرف دیگر، در جلسه خود به یک ماشین حساب بار نیز دسترسی خواهید داشت و امکان اضافه کردن یادداشت ها را خواهید داشت تا مربی شما بتواند از پیشرفت، احساسات و مشکلات شما مطلع شود.
پیشرفت خود را پیگیری کنید
به لطف ماژول نظارت بر آمار، تکامل و پیشرفت خود را در کوتاه‌مدت، میان‌مدت و بلندمدت تجزیه و تحلیل کنید (تکامل وزن، BMI، کالری/کربوهیدرات/لیپید/درشت مغذی‌ها/پروتئین‌های مصرف‌شده) به Movida اجازه می‌دهد شما را دنبال کند و خود را به چالش بکشد تلاش ها.
امروز به موویدا بپیوندید!