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可在安卓獲取HeadGear的歷史版本
頭飾健康應用程序
HeadGear是用於增強心理健康的應用程序。它會指導您完成為期30天的引人入勝的挑戰，旨在改善您的健康和彈性。實際上，HeadGear甚至已經被科學證明可以預防抑鬱症！
基於公認的和循證的心理方法，包括行為激活和正念，Headgear可以通過簡單而實際的活動來提高您的心理適應能力，每天只需五到十分鐘。您將學習技巧，以更好地放鬆，減輕和控制壓力，保持活躍，改善睡眠，更好地與朋友保持聯繫並應對困難的處境。
該應用程序還提供了指向心理健康幫助和支持選項的鏈接，以及快速訪問音軌，視頻和策略以支持正在進行的心理健康維護的鏈接。
HeadGear專為男性受眾而設計，也適合希望建立良好心理健康狀況的任何人。
HeadGear是由Black Dog Institute與Blackblue合作並由Movember Foundation提供資金支持而設計和開發的。
立即下載HeadGear並增強您的螺母！
使用條款：https://www.blackdoginstitute.org.au/headgear-product-information
有關更多信息，請訪問https://www.blackdoginstitute.org.au/headgear
最新版本1.1.44更新日誌
Last updated on 2021年04月10日
We've added the ability to edit questionnaire and mood gauge responses, as well as some other minor tweaks and improvements.
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HeadGear
1.1.44 by Black Dog Institute
2021年04月10日