Declutter

唯一一款可依您的需求客製化專屬引導冥想的冥想應用。

選擇 5 到 60 分鐘的時長。選擇您想要的語音指導量。點擊“創建”。幾秒鐘內，您就能獲得一段由專業冥想師的聲音精心打造的獨一無二的引導冥想。每一次冥想體驗都獨一無二。

此外，我們還提供 500 多個免費引導冥想，涵蓋焦慮、睡眠、壓力、專注力、憤怒、悲傷、自我關懷以及其他難以歸類的細微之處。

摒棄玄學，回歸純粹。

Declutter The Mind 的獨特之處

大多數冥想應用要不是將優質內容隱藏在付費牆後，就是將正念包裝成靈修。我們反其道而行。我們的免費版內容豐富：500 多個引導冥想，涵蓋所有主題，無廣告，沒有 7 天試用期後自動轉為 80 美元收費的陷阱。

如果您曾因為感覺冥想應用程式缺乏健康氛圍而放棄使用，那麼您就是我們的目標使用者。

應用內含：

• 自訂冥想：隨時隨地創造專屬引導冥想

• 超過 500 個免費引導冥想，涵蓋 18 個以上主題

• 每日全新冥想

• 完整課程，從 30 天入門基礎到進階練習

• 冥想計時器，幫助您靜心冥想

• 離線下載，讓您在沒有訊號的情況下也能冥想

• 連續冥想記錄、總時長和冥想歷史記錄

• 不打擾的提醒

• 支援深色模式、後台音訊播放，無自動播放陷阱

無論您面臨什麼，都能找到合適的冥想：

焦慮、睡眠、壓力、專注力、憤怒、悲傷、自我關懷、慈悲、身體掃描、呼吸、正念行走、入門基礎、表演焦慮、睡前思緒紛亂、工作減壓、擺脫過度思考

您在這裡找不到什麼：

沒有名人旁白。沒有「顯化美好人生」之類的說教。沒有脈輪、振動或神聖能量。沒有7天試用期後自動續訂的79美元。無需訂閱即可存取冥想庫。沒有廣告。冥想課程中沒有追加銷售。沒有大師。

免費版 vs DTM+

永久免費：包含500多個引導冥想的完整冥想庫、一個自訂冥想、18個以上主題、計時器、提醒和連續冥想記錄。真正免費，不是試用版。

DTM+（每月7.99美元或每年59.99美元）：無限量自訂冥想、每天一個新的引導冥想、完整課程（包括30天入門課程）以及離線下載。

實用的冥想方法

練習以正念冥想、內觀禪修以及定期冥想的可衡量益處為基礎：降低焦慮、改善睡眠、提高專注力、增強情緒調節能力。無需任何靈性基礎。

我們是一個小型獨立團隊，致力於開發一款我們自己也會使用的冥想應用程式。我們會閱讀每一封郵件。如果你想嘗試目前還沒有的冥想方式，請告訴我們。每個月都會有新內容上線。

點擊播放。我們冥想室見。