Declutter

唯一一款可根据您的需求定制专属引导冥想的冥想应用。

选择 5 到 60 分钟的时长。选择您想要的语音指导量。点击“创建”。几秒钟内，您就能获得一段由专业冥想师的声音精心打造的独一无二的引导冥想。每一次冥想体验都独一无二。

此外，我们还提供 500 多个免费引导冥想，涵盖焦虑、睡眠、压力、专注力、愤怒、悲伤、自我关怀以及其他难以归类的细微之处。

摒弃玄学，回归纯粹。

Declutter The Mind 的独特之处

大多数冥想应用要么将优质内容隐藏在付费墙后，要么将正念包装成灵修。我们反其道而行之。我们的免费版内容丰富：500 多个引导冥想，涵盖所有主题，无广告，没有 7 天试用期后自动转为 80 美元收费的陷阱。

如果您曾因感觉冥想应用缺乏健康氛围而放弃使用，那么您就是我们的目标用户。

应用内含：

• 自定义冥想：随时随地创建专属引导冥想

• 超过 500 个免费引导冥想，涵盖 18 个以上主题

• 每日全新冥想

• 完整课程，从 30 天入门基础到进阶练习

• 冥想计时器，助您静心冥想

• 离线下载，让您在没有信号的情况下也能冥想

• 连续冥想记录、总时长和冥想历史记录

• 不打扰的提醒

• 支持深色模式、后台音频播放，无自动播放陷阱

无论您面临什么，都能找到合适的冥想：

焦虑、睡眠、压力、专注力、愤怒、悲伤、自我关怀、慈悲、身体扫描、呼吸、正念行走、入门基础、表演焦虑、睡前思绪纷乱、工作减压、摆脱过度思考

您在这里找不到什么：

没有名人旁白。没有“显化美好人生”之类的说教。没有脉轮、振动或神圣能量。没有7天试用期后自动续订的79美元。无需订阅即可访问冥想库。没有广告。冥想课程中没有追加销售。没有大师。

免费版 vs DTM+

永久免费：包含500多个引导冥想的完整冥想库、一个自定义冥想、18个以上主题、计时器、提醒和连续冥想记录。真正免费，不是试用版。

DTM+（每月7.99美元或每年59.99美元）：无限量自定义冥想、每天一个新的引导冥想、完整课程（包括30天入门课程）以及离线下载。

实用的冥想方法

练习基于正念冥想、内观禅修以及定期冥想的可衡量益处：降低焦虑、改善睡眠、提高专注力、增强情绪调节能力。无需任何灵性基础。

我们是一个小型独立团队，致力于开发一款我们自己也会使用的冥想应用程序。我们会阅读每一封邮件。如果你想尝试目前还没有的冥想方式，请告诉我们。每月都会有新内容上线。

点击播放。我们冥想室见。