ComplexCore

基本的。適合您基礎訓練的短期訓練計劃

通過安裝 ComplexCore+ 應用程序，您可以自動訪問針對核心、上肢和下肢的短期訓練計劃。

這些課程將提供 3 個不同的表現級別（級別 1,2 和 3）。

只需單擊一下，您就可以訪問可以隨時隨地執行的鍛煉計劃。

所有練習均通過圖片和視頻的方式進行描述（靜態練習除外）。

重要提示：緩慢地進行每個練習。

治療。您的治療和訓練移動助手

治療區讓您可以輕鬆地訪問物理治療師或教練提供的訓練計劃和練習。一次性應用內購買後，您將獲得無限制的訪問權限，並可以管理您的個人訓練計劃。

通過輸入您的培訓代碼，您將直接與您的物理治療師或教練聯繫（如果他們使用 ComplexCore+ 軟件提供培訓計劃）。

該應用程序允許您管理多個物理治療師或教練的鍛煉計劃。要聯繫其他物理治療師或教練，請單擊右上角的“加號”符號並輸入其他培訓代碼。

為了獲得更好的概覽，您可以在“設置”區域中重命名訓練代碼。

練習將通過圖片和視頻進行描述（例外：靜態練習或物理治療師或教練的特殊練習）以及如何進行練習的說明。

ComplexCore+ 應用程序提供了一個現代化且易於使用的平台，可將您與您的物理治療師或教練聯繫起來。儘管如此，培訓計劃和有關如何進行練習的任何信息將由您的治療師或教練直接提供。

運動員。您的培訓計劃的直接鏈接

運動員區域提供了直接從教練那裡接收訓練計劃的機會。

借助解鎖代碼，您只需一步即可訪問教練通過 ComplexCore+ 軟件為您創建的培訓計劃。

要解鎖此運動員部分，只需輸入您從教練那裡收到的解鎖代碼即可。

輸入您的訓練代碼後，您將直接連接到您的教練並通過 ComplexCore+ 軟件為您創建訓練計劃。

該應用程序允許您管理多個物理治療師或教練的鍛煉計劃。要聯繫其他物理治療師或教練，請單擊右上角的“加號”符號並輸入其他培訓代碼。

為了獲得更好的概覽，您可以在“設置”區域中重命名訓練代碼。

練習將通過圖片和視頻進行描述（例外：靜態練習或物理治療師或教練的特殊練習）以及如何進行練習的說明。

ComplexCore+ 應用程序提供了一個現代化且易於使用的平台，可將您與您的物理治療師或教練聯繫起來。儘管如此，培訓計劃和有關如何進行練習的任何信息將由您的治療師或教練直接提供。

設置。

在“設置”部分，您將找到有關開發人員和免責聲明的信息。

您可以選擇推送通知的設置並管理您的訓練代碼。

COMPLEXCORE+ 應用程序一覽

ComplexCore+ 應用程序是您與物理治療師和教練的直接聯繫方式。如果您的物理治療師或教練通過 ComplexCore+ 軟件為您提供鍛煉計劃，那麼 ComplexCore+ 應用程序就是您的助手，讓您可以輕鬆地在移動設備上直接通過圖片和視頻說明進行所有這些鍛煉。

ComplexCore+ 應用程序允許您與多名物理治療師或教練聯繫。