Kilo Takip - Günlük ve VKI

Weight Tracker, sadece rakamlara değil, eğilime odaklanan basit bir kilo takip uygulamasıdır. Tartınızdaki değeri girin ve günlük dalgalanmaların ötesindeki gerçek eğiliminizi, bu hafta ne kadar değiştiğinizi ve mevcut hızınızla hedefinize ne zaman ulaşacağınızı görün. Verileriniz telefonunuzda kalır ve istediğiniz zaman dışa aktarılabilir.

Tartı, su ve tuz tüketimi nedeniyle bir gecede yarım kilo fark gösterebilir. Bu vücut ağırlığı takipçisi, bu dalgalanmaları sakin bir eğilim çizgisine dönüştürerek haftalık olarak gerçekten ilerleyip ilerlemediğinizi görmenizi sağlar.

NELER YAPABİLİRSİNİZ

• Saniyeler içinde kayıt: Son kilonuz otomatik gelir, artı veya eksi tuşlarıyla ayarlayıp kaydedin.

• Kilogram, pound veya stone/pound birimleri arasında dilediğiniz zaman geçiş yapın.

• Eğiliminizi görün: 30 gün, 90 gün, bir yıl veya tüm zamanlar için eğilim çizgisi ve günlük kayıtlarınızı içeren grafikler.

• Geçmiş veya gelecek bir başlangıç tarihiyle hedef belirleyin ve hedefe ulaşma tarihinizi görün.

• Kilo verme, alma veya koruma için uygundur; hedef her iki yönde de çalışır.

• Dahili BMI hesaplayıcı: Boyunuzu ekleyerek eğilim kilonuzun BMI değerini görün (gizlenebilir).

• İsteğe bağlı vücut yağı alanı ve her kayıt için not ekleme özelliği.

• Günlük hatırlatıcı: Her sabah belirlediğiniz saatte tartılma hatırlatması.

• Üç kişiye kadar destek: Partneriniz veya aile üyeleriniz için de günlük tutun.

VERİLERİNİZ SİZE AİTTİR

• İstediğiniz zaman, istediğiniz dönem için CSV dosyası olarak dışa aktarın.

• PDF dışa aktarma: Eğilim, aralık, grafik ve tüm kayıtları içeren bir rapor oluşturun.

• Eski uygulamanızdan CSV içe aktarın.

• Yedekleme dosyası oluşturun ve yeni telefonunuza geri yükleyin.

• Kayıtlar, boy, hedefler ve isimler sadece cihazınızda saklanır. Hesap zorunluluğu yoktur. Uygulama, anonim kullanım ve hata raporları için Firebase Analytics/Crashlytics, reklamlar için Google AdMob kullanır; kilo, boy, hedef veya isim verileriniz asla paylaşılmaz.

HER SABAH KULLANIMA UYGUN

• Tek büyük buton, tek rakam, on saniyede işlem tamam.

• Açık ve koyu tema seçenekleri.

• 19 dil desteği.

NASIL KULLANILIR

Her sabah uyandıktan sonra, aynı tartıda tartılın ve kaydedin. Bir hafta sonra eğilim netleşir; iki hafta sonra hedef tarih görünür.

ÖNEMLİ

Weight Tracker genel sağlık için kişisel bir günlük olup tıbbi bir cihaz değildir ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz. Kilonuzu ölçmez; tartınızdan okuduğunuz değerleri kaydeder. BMI genel bir göstergedir ve herkes için geçerli olmayabilir. Kilonuzda veya diyetinizde büyük değişiklikler yapmadan önce bir sağlık uzmanına danışın.