Set Rest Timer

Set Rest Timer, kuvvet antrenmanı, spor salonu antrenmanları, ağırlık kaldırma, vücut ağırlığı egzersizleri ve setler arasında dinlenmeniz gereken her türlü rutin için tasarlanmış basit bir antrenman dinlenme zamanlayıcısıdır.

Karmaşık bir aralık zamanlayıcısı veya tam bir HIIT zamanlayıcısı kullanmak yerine, Set Rest Timer tek bir şeye odaklanır: antrenman setleri arasındaki dinlenme süresini hızlı ve net bir şekilde yönetmenize yardımcı olmak.

Gereksiz özellikler olmadan bir dinlenme zamanlayıcısı başlatın, tamamlanan setleri takip edin, hedef setlerinizi kontrol edin ve antrenman akışınızı devam ettirin.

Temel Özellikler:

• Antrenman setleri için basit dinlenme zamanlayıcısı

• Hızlı dinlenme ön ayarları: 30 sn, 1 dk, 1 dk 30 sn ve daha fazlası

• Ekleyebileceğiniz, düzenleyebileceğiniz veya silebileceğiniz özel dinlenme ön ayarları

• Tamamlanan setleri takip etmek için set sayacı

• Antrenman seansınız için hedef set kontrolü

• Toplam dinlenme süresi takibi

• Dinlenme zamanlayıcısını istediğiniz zaman duraklatın, devam ettirin, bitirin veya iptal edin

• Dinlenme bittiğinde isteğe bağlı titreşim geri bildirimi

• Kapalı, Yumuşak ve Yüksek ayarlarıyla isteğe bağlı ses geri bildirimi

• Temiz ve minimalist, antrenmana uygun tasarım

• Giriş yapmaya gerek yok

• Çevrimdışı çalışır

• Veriler cihazınızda saklanır

Set Rest Timer şunlar için kullanışlıdır:

• Kuvvet antrenmanı

• Ağırlık kaldırma

• Spor salonu antrenmanları

• Vücut ağırlığı antrenmanı

• Jimnastik

• Ev antrenmanları

• Devre tarzı set antrenmanı

• İtme günü, çekme günü, bacak günü veya tüm vücut rutinleri

• Setler arasında dinlenmenin önemli olduğu her türlü antrenman

Set Rest Timer'ı neden kullanmalısınız?

Birçok zamanlayıcı uygulaması interval antrenmanı, HIIT, Tabata, boks rauntları veya karmaşık rutinler için tasarlanmıştır. Set Rest Timer farklıdır. Özellikle setler arası dinlenme için tasarlanmıştır.

Tam bir antrenman planı oluşturmanıza gerek yok. Karmaşık interval ayarlamanıza gerek yok. Sadece bir dinlenme süresi seçin, zamanlayıcıyı başlatın ve antrenmanınıza devam edin.

30 saniye, 60 saniye, 90 saniye, 2 dakika veya setler arasında kendi özel aralığınız kadar dinlenmek istediğinizde kullanın.

Uygulama, dinlenme sürelerinde tutarlı kalmanıza, çok uzun süre dinlenmekten kaçınmanıza ve antrenman seansınızın odaklı kalmasına yardımcı olur.

Basit. Hızlı. Odaklı.

Set Rest Timer, antrenman dinlenme zamanlamasını kolaylaştırır.