Interval Timer: HIIT Tabata

Interval Timer เป็นแอปจับเวลาออกกำลังกายที่ใช้งานง่าย เหมาะสำหรับ Tabata, HIIT, มวย, วิ่งแบบเป็นช่วงๆ, EMOM, AMRAP, การฝึกแบบเซอร์กิต และการออกกำลังกายแบบกำหนดเอง

ไม่มีโฆษณา ไม่ต้องสมัครบัญชี เริ่มออกกำลังกายได้ด้วยการแตะเพียงครั้งเดียว ติดตามคำแนะนำด้วยเสียงที่ชัดเจน และมุ่งเน้นไปที่การฝึกฝนของคุณ

ตัวจับเวลา Tabata และ HIIT

• ตัวจับเวลา Tabata ที่มีโครงสร้างแบบคลาสสิก ทำงาน 20 วินาที / พัก 10 วินาที

• ตัวจับเวลา HIIT สำหรับเซอร์กิตและการฝึกแบบเป็นช่วงๆ

• ตัวจับเวลา EMOM และ AMRAP สำหรับ WOD และการฝึกสไตล์ CrossFit

• ตัวจับเวลามวยและตัวจับเวลาแบบรอบ สำหรับมวย คิกบ็อกซิ่ง และ MMA

• ตัวจับเวลาวิ่ง/เดินแบบเป็นช่วงๆ สำหรับการวิ่งเร็วและการวิ่งแบบเป็นช่วงๆ

• ตัวจับเวลาสำหรับยิม สำหรับซูเปอร์เซ็ต การเคลื่อนไหว และการยืดกล้ามเนื้อ

ฝึกฝนด้วยเสียง

ตัวจับเวลาแบบเป็นช่วงนี้ช่วยให้คุณฝึกฝนได้โดยไม่ต้องจ้องมองโทรศัพท์ เลือกโหมดเสียงที่เหมาะกับการออกกำลังกายของคุณ:

• เสียงโค้ชสำหรับการฝึกแบบมีคำแนะนำ

• เสียงกระดิ่งมวยสำหรับการฝึกแบบเป็นรอบ

• โหมดที่เหมาะกับการฟังเพลงสำหรับการออกกำลังกายที่มีดนตรีประกอบ

• การสั่นแบบเงียบเมื่อคุณต้องการไม่มีเสียง

ตัวจับเวลาออกกำลังกายขนาดใหญ่

หน้าจอการออกกำลังกายยังคงอ่านได้ชัดเจนขณะที่คุณเคลื่อนไหว:

• ตัวเลขนับถอยหลังขนาดใหญ่

• สถานะสีที่ชัดเจนสำหรับการทำงานและการพัก

• ดูตัวอย่างช่วงเวลาถัดไปและความคืบหน้าของรอบ

• หยุดชั่วคราว ข้าม และหยุดได้ด้วยการแตะเพียงครั้งเดียว

• ล็อกการควบคุมเพื่อป้องกันไม่ให้คุณหยุดตัวจับเวลาโดยไม่ตั้งใจ

• สัญญาณต่างๆ จะยังคงทำงานแม้หน้าจอจะปิดอยู่

สร้างโปรแกรมการฝึกแบบช่วงเวลาเองได้

สร้างโครงสร้างช่วงเวลาของคุณเองได้ในไม่กี่วินาที:

• ระยะเวลาการทำงาน ระยะเวลาพัก และรอบ

• การวอร์มอัพและการคูลดาวน์

• โหมดเสียงสำหรับแต่ละโปรแกรม

• บันทึกตัวจับเวลา Tabata, HIIT, มวย และการวิ่งที่กำหนดเอง

• ประวัติการออกกำลังกายทุกครั้งที่คุณทำเสร็จ

ออกแบบมาเพื่อให้ใช้งานง่าย

รวดเร็ว เน้นเป้าหมาย และเรียบง่าย ไม่รก ไม่แสดงฟีดโซเชียล ไม่แสดงวิดีโอการออกกำลังกายที่คุณไม่ได้ขอ

ไม่ว่าคุณจะฝึกซ้อมที่บ้าน ในยิม บนลู่วิ่ง หรือในคลาสชกมวย ตัวจับเวลาออกกำลังกายนี้จะช่วยให้คุณรักษาจังหวะการฝึกซ้อมต่อไปได้

ฝึกซ้อมด้วยเสียง เคลื่อนไหวให้ตรงเวลา