แผนอาหารประจำวัน

แอปพลิเคชันการทำอาหาร (แผนมื้ออาหารประจำวัน) เครื่องดื่มเตือนและขั้นตอนการนับ

ที่ปรึกษาที่สมดุลสำหรับการปรุงอาหารทุกวัน

มันง่ายกว่าที่จะมีสุขภาพดี Body24 มีแรงบันดาลใจในการทำอาหารที่ดีเยี่ยมมากมาย! สูตรสำหรับมังสวิรัติมังสวิรัติหรือแพ้ / แพ้อาหาร Body24 ช่วยให้คุณสามารถประหยัดเวลาและสร้างแผนรายบุคคลตามเป้าหมายของคุณ

ได้รับความฝันในฝันของคุณ

ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการของเราได้พัฒนาอัลกอริทึมที่สร้างแผนตามที่คุณต้องการและข้อมูลส่วนบุคคลของคุณ สิ่งที่คุณต้องทำคือปฏิบัติตามแผนการรับประทานอาหารและการออกกำลังกายที่ไม่ซ้ำกันของคุณเอง

ง่ายและไม่เหมือนใครก่อน

การดื่มสุนัขเฝ้าบ้าน

น้ำคือชีวิตคือน้ำ เพื่อให้แน่ใจว่าคุณดื่มน้ำที่มีประสิทธิภาพทุกวันเราพัฒนา watchdog ดื่ม ปฏิบัติตามเป้าหมาย H2O ทุกวันของคุณและทำให้ร่างกายของคุณมีชีวิตชีวาด้วยชีวิต

สูตรอาหารประจำวันแบบส่วนตัว

หนึ่งในคุณลักษณะที่ดีที่สุดในแบบของคุณรวมถึงการอนุญาตให้คุณเข้าถึงการปรุงอาหารรายวันที่แนะนำและแรงบันดาลใจจากการปรุงอาหารอื่น ๆ รองรับเฉพาะสำหรับคุณโดยใช้อัลกอริทึมที่ถูกต้องตามข้อมูลส่วนบุคคลและความชอบ เพื่อตอบคำถามอย่างจริงจังและรอบคอบก่อนที่คุณจะเริ่มใช้แอพพลิเคชันเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะได้รับแผนการออกกำลังกายที่เหมาะสมและแน่นอนสูตรอาหารที่ดี

ขั้นตอนและแคลอรี่เคาน์เตอร์

คุณลักษณะอื่น ๆ ที่ฉันรักมากที่สุด ได้แก่ การนับจำนวนขั้นตอนที่คุณทำในแต่ละวันและจำนวนแคลอรี่ที่ถูกเผา หากคุณพบว่าจำเป็นต้องมีการประเมินผลประจำสัปดาห์เป็นประจำเพื่อโปรแกรมลดน้ำหนักของคุณ app นี้จะสนับสนุนความปรารถนาของคุณ พวกเขาจะบอกคุณว่าคุณสูญเสียแคลอรี่กี่ชุดในสัปดาห์ พวกเขาจะบอกคุณว่าเปอร์เซ็นต์ไขมันที่คุณต้องการจะกำจัดร่างกายให้พอดีกับเป้าหมายของคุณอย่างไร จะไม่บังคับให้คุณเห็นผลลัพธ์โดยเร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ แต่เพียงเพื่อติดตามความก้าวหน้าของคุณ

จำ - ไม่มีความเครียด การลดน้ำหนักไม่ควรเป็นภาวะซึมเศร้าและเหนื่อยล้า ไม่ควรเป็นเรื่องเกี่ยวกับตัวเลขและเป้าหมายเท่านั้น ควรจะสนุกสุขภาพดียั่งยืนและยังดีสำหรับการเผาผลาญของคุณ การเดินทางที่คุณอยากจะย้อนกลับไปในวันหนึ่งหรือเพียงแค่ใช้ในอีกสองสามปีเมื่อต้องการอีกครั้ง การดูระยะสั้นเท่านั้นไม่เพียง แต่ไม่ยั่งยืน แต่ยังเป็นอันตรายต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ

หลังจาก 17:00? ทำไมไม่!

เหนือสิ่งอื่นใดถ้าฉันได้รับโอกาสที่จะบอกคุณสิ่งหนึ่งที่ฉันเกลียดมากที่สุดในโปรแกรมการลดน้ำหนักคือข้อ จำกัด ในการรับประทานอาหารเย็นหลังเวลา 17.00 น. - หนักแค่ไหน? มั่นใจได้เพราะ Body24 จะไม่ จำกัด คุณจากการเพลิดเพลินกับอาหารมื้อค่ำที่คุณชื่นชอบในแบบที่มีสุขภาพดี เป็นนิสัยที่แตกต่างกันเวลาอาหารที่จะไม่เน้นคุณออก สิ่งเดียวที่คุณต้องทำคือแจ้งให้พวกเขาทราบถึงความต้องการของคุณในเรื่องนี้

แอปพลิเคชันยังคงฟรีกับคุณลักษณะที่มีแนวโน้มทุกอย่าง แต่คุณรู้ว่าการเจาะนี้เป็นธุรกิจใหม่ ๆ จะยังคงมีพื้นที่สำหรับการปรับปรุงที่ต้องใช้ความอดทนและมีส่วนร่วมอีกเล็กน้อย แต่ถ้าคุณคิดว่าคุณลักษณะทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้นเหมาะกับคุณเป็นอย่างดีกับวิถีการดำเนินชีวิตของคุณทำไมไม่ลองดูบ้าง? ตัวเองเป็นสิ่งสำคัญสำหรับฉันที่จะมีโปรแกรมการออกกำลังกายที่มีความยืดหยุ่นมากที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์ของฉัน - ความยืดหยุ่นมากขึ้นพวกเขาให้ความเป็นไปได้มากขึ้นที่จะเป็นแบบยั่งยืน