Self Log: Habit & Data Tracker

Self Log — это бесплатное приложение для Android, работающее в офлайн-режиме, позволяющее отслеживать свои действия и проводить личную аналитику. Создавайте собственные анкеты, отслеживайте привычки, распорядок дня, поведение и ежедневные наблюдения, а затем превращайте записанные данные в полезные графики, сравнения и гипотезы.

Вместо того чтобы навязывать вам фиксированный трекер привычек, трекер настроения или шаблон дневника, Self Log позволяет вам самим решать, что для вас важно. Создавайте собственные вопросы, используйте их повторно в разных анкетах и ​​событиях и настройте систему отслеживания, которая подходит именно вам.

ОТСЛЕЖИВАЙТЕ ЧТО УГОДНО

Создавайте полностью настраиваемые анкеты для отслеживания привычек, распорядка дня, продуктивности, концентрации внимания, сна, времени, проведенного за экраном, энергии, настроения, обучения, физических упражнений, ежедневных размышлений или чего угодно еще. Используйте многоразовые вопросы и быстрые действия, чтобы ускорить ежедневное отслеживание.

ПРОВЕРЯЙТЕ ГИПОТЕЗЫ О СЕБЕ

Выйдите за рамки простых серий и контрольных списков. Создайте гипотезу, например, «Влияет ли X на Y?», и отслеживайте результат в виде графика. Self Log помогает вам исследовать взаимосвязи в ваших собственных данных, а не просто собирать записи.

СРАВНЕНИЕ ПЕРИОДОВ

Хотите узнать, изменилось ли что-то после нового распорядка дня, проекта, графика или эксперимента? Сравните базовый период с другим периодом и увидите обе временные шкалы непосредственно на одном графике. Это значительно упрощает отслеживание «до и после», личные эксперименты и обзоры самосовершенствования.

НАХОДИТЕ ЗАКОНОМЕРНОСТИ И КОРРЕЛЯЦИИ

Изучайте корреляции и закономерности в отслеживаемых вами данных. Видите направление, силу, размер выборки и статистическую значимость, а также используйте Deep Scan для поиска взаимосвязей, которые вы, возможно, не стали бы проверять вручную.

СОЗДАЙТЕ СОБСТВЕННУЮ АНАЛИТИЧЕСКУЮ ПАНЕЛЬ

Отмечайте звездочкой графики и аналитические данные, которые наиболее важны для вас. Отмеченные вами аналитические данные отображаются в верхней части страницы «Аналитика», поэтому вы можете создать персональную панель, основанную на вопросах, гипотезах, тенденциях и сравнениях, которые вас действительно интересуют.

БОЛЬШЕ, ЧЕМ ПРОСТО ТРЕКЕР ПРИВЫЧЕК

Self Log может использоваться как трекер привычек, трекер распорядка дня, трекер продуктивности, личный дневник, ежедневный трекер, трекер самосовершенствования, инструмент самоанализа или гибкий дневник данных. Вы сами определяете вопросы, структуру и смысл ваших данных.

НАПОМИНАНИЯ, КОГДА ВАМ ЭТО НЕОБХОДИМО

Используйте дополнительные напоминания, чтобы поддерживать постоянство отслеживания. Выбирайте простые уведомления или более интенсивные режимы напоминаний, когда вам нужна дополнительная ответственность. Напоминания поддерживают рабочий процесс отслеживания, не определяя само приложение.

КОНФИДЕНЦИАЛЬНЫЙ И ОФФЛАЙН

Ваши личные данные отслеживания остаются на вашем устройстве. Self Log работает без учетной записи и предназначен для людей, которые хотят вести приватный самоотслеживание, не отправляя свои ежедневные данные в облачный сервис.

ОСОБЕННОСТИ

* Пользовательские анкеты и многоразовые вопросы

* Отслеживание привычек, распорядка дня и ежедневных действий

* Проверка гипотез с помощью визуальных графиков

* Диаграммы базового и сравнительного периодов

* Корреляции, тренды и анализ закономерностей

* Избранные графики и панель персональной аналитики

* Запись событий и календаря

* Гибкие напоминания и быстрые действия

* Глубокое сканирование для исследовательского анализа

* Локальное хранение данных в автономном режиме

* Не требуется учетная запись

* Возможности импорта и экспорта

* Несколько тем и настроек отображения

Self Log создан для любознательных людей, которым нужно больше, чем просто серии. Если вам нравится самоотслеживание, персональная аналитика, самоизмерение, отслеживание привычек, ведение дневника, отслеживание продуктивности или проведение небольших экспериментов над собственными распорядками дня, Self Log предоставляет вам единое гибкое место для сбора данных и их практического применения.

Отслеживайте то, что важно. Проверяйте свои идеи. Сравнивайте изменения. Сохраняйте важные для вас выводы.