오프잇(Off it)

В настоящее время мы живем в самой изощренной среде для отвлечения внимания за всю историю.

YouTube, Instagram, TikTok… Алгоритмы, созданные лучшими инженерами мира, призваны приковывать нас к экрану. Подростки, в частности, чьи навыки саморегуляции еще не полностью развиты, сталкиваются с реальностью, когда они понимают, что должны остановиться, но не могут сделать это самостоятельно.

Off It — это приложение для самодисциплины, созданное, чтобы помочь нам взглянуть этой реальности в лицо.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Почему режим «Выкл.» отличается

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Он не блокирует вас принудительно.

Режим «Выкл.» не блокирует приложения и не принуждает их к блокировке. Вместо этого он отображает «цену» времени, в течение которого ваш смартфон включен, в виде видимого числа.

В режиме «Родитель-ребенок» структура разработана таким образом, что ваши карманные деньги уменьшаются по мере снижения вашего индекса дисциплины. Дети воспринимают немедленное сокращение своих карманных денег гораздо ярче, чем абстрактную фразу: «Ты должен учиться». Выбор делает сам ребёнок. Offit лишь визуализирует последствия этого выбора.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Основные характеристики

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

⏱ Автоматическое измерение времени, проведённого за дисциплинарным взысканием

Автоматически накапливает время, проведённое без экрана, 24 часа в сутки. В конце дня вы можете с первого взгляда увидеть, насколько вы отдалились от своего смартфона.

📊 Индекс дисциплины

Это показатель дисциплины за сегодняшний день, выраженный от 0 до 100 баллов. Он уменьшается по мере того, как вы дольше используете интерактивный контент, такой как игры, социальные сети и видео.

💴 Интеграция с карманными деньгами (режим «Родитель-ребенок»)

Как только родитель устанавливает стандартное количество карманных денег, фактическое количество автоматически рассчитывается на основе Индекса дисциплины ребенка. Вместо того чтобы говорить «Перестань пользоваться телефоном», цифры говорят вам сами.

🔍 Автоматическое определение интерактивного контента

Автоматически определяет приложения по категориям, включая игры, социальные сети, видео и музыку. Вы можете лично выбрать, какие приложения отслеживать.

📣 Напоминания

Родители или сверстники, практикующие самоконтроль, могут отправлять ободряющие сообщения. Мы поддерживаем друг друга, поощряя, а не принуждая.

🏅 Региональные рейтинги (скоро будут доступны)

Поддерживайте здоровую конкурентную мотивацию, сравнивая время, затраченное на самоконтроль, с пользователями в том же регионе.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Рекомендуется для:

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

• Подростков и взрослых, обеспокоенных собственным использованием смартфонов

• Родителей, ищущих альтернативу призыву «стоп»

• Тех, кто хочет изменить небольшие привычки

• Тех, кто хочет вернуть контроль над своими действиями, противостоя влиянию крупных технологических компаний платформы

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Защита конфиденциальности

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

• Собранные данные не предоставляются третьим лицам в рекламных или маркетинговых целях.

• Список установленных приложений используется исключительно для определения категорий на устройстве и не передается на сервер.

• Все данные удаляются немедленно после прекращения членства.

Offit не заменяет силу воли.

Это дополнение, которое помогает вам делать собственный выбор.