Equilibrium

Equilibrium — это пространство для отслеживания вашего самочувствия, записи вашей жизни и приближения к жизни, которую вы хотите прожить.

Благодаря легкому и дружелюбному интерфейсу приложение объединяет ресурсы, позволяющие создавать небольшие моменты присутствия, размышления и заботы о себе в вашей повседневной жизни.

В Equilibrium вы можете:

• Записывать свое настроение и отслеживать его изменение с течением времени

• Сохранять размышления, которые соответствуют вашему текущему моменту

• Вести дневник и вести личные записи

• Создавать и отслеживать свои мечты и цели

• Использовать пространство Connect для коротких перерывов в течение дня

• Слушать звуки и музыку для расслабления, учебы или отдыха

• Отслеживать свой путь и замечать изменения с течением времени

• Просматривать воспоминания, избранное и важные моменты в вашей истории

Equilibrium создан как личное, простое и неторопливое пространство. Вы сами выбираете, что хотите записывать, когда хотите использовать и какие ресурсы вам подходят.

Конфиденциальность и безопасность

Ваши данные обрабатываются с осторожностью и используются для обеспечения функциональности приложения.

Дневник имеет дополнительную защиту с помощью шифрования, и ваши личные записи остаются связанными с вашей учетной записью.

Вы также можете удалить свою учетную запись и данные непосредственно через приложение, используя параметры, доступные в настройках.

Важно: Equilibrium — это приложение для поддержания здоровья и личной организации. Оно не заменяет психологическую, психиатрическую, медицинскую или любую другую профессиональную медицинскую помощь.

Отслеживайте свое настроение. Записывайте свои сны. Сохраняйте свою историю.

Находите небольшие пространства для восстановления связи с собой.

Equilibrium. Место для отслеживания вашего пути.