Equilibrium

Equilibrium é um espaço para acompanhar como você está, registrar sua vida e se aproximar da vida que quer viver.

Com uma experiência leve e acolhedora, o app reúne recursos para você criar pequenos momentos de presença, reflexão e cuidado no dia a dia.

No Equilibrium, você pode:

• Registrar seu humor e acompanhar sua evolução ao longo do tempo

• Salvar reflexões que fazem sentido para o seu momento

• Escrever no seu Diário e guardar seus registros pessoais

• Criar e acompanhar seus sonhos e objetivos

• Usar o espaço Conecte-se para fazer pequenas pausas ao longo do dia

• Ouvir sons e músicas para relaxar, estudar ou desacelerar

• Acompanhar sua jornada e perceber mudanças ao longo do tempo

• Rever memórias, favoritos e momentos importantes da sua história

O Equilibrium foi criado para ser um espaço pessoal, simples e sem pressa. Você escolhe o que quer registrar, quando quer usar e quais recursos fazem sentido para você.

Privacidade e segurança

Seus dados são tratados com cuidado e utilizados para oferecer as funcionalidades do próprio app.

O Diário conta com proteção adicional por criptografia, e seus registros pessoais permanecem associados à sua própria conta.

Você também pode excluir sua conta e seus dados diretamente pelo app, conforme as opções disponíveis nas configurações.

Importante: o Equilibrium é um aplicativo de bem-estar e organização pessoal. Ele não substitui acompanhamento psicológico, psiquiátrico, médico ou qualquer outro atendimento profissional de saúde.

Acompanhe seu humor. Registre seus sonhos. Guarde sua história.

Encontre pequenos espaços para voltar a perceber você mesmo.

Equilibrium. Um lugar para acompanhar sua jornada.