Discipline Forge

Discipline Forge превращает ваши привычки в игру, в которой вы можете победить. За каждое задание, привычку и сеанс концентрации вы получаете очки дисциплины (DP), и ваши DP повышают ваш ранг от «Железного» до «Завоевателя».

Это приложение для отслеживания привычек, таймера концентрации и ежедневного планирования, созданное для борьбы с прокрастинацией и поддержания вашей последовательности.

ОСНОВНЫЕ ФУНКЦИИ

Привычки, задачи и рутины

Планируйте разовые задачи и повторяющиеся привычки с помощью контрольных списков, точного времени или временных диапазонов, а также пользовательских дней повторения. Включите строгий режим для важных привычек: пропустите одну — потеряете 20 DP.

Таймер концентрации

Таймер глубокой работы с тремя режимами. «Дзен» — это полноэкранный обратный отсчет без отвлекающих факторов. «Блокировка» делает выход из приложения дорогостоящим: выйдите из приложения посреди сеанса — потеряете 50 DP. Строгий режим лишает вас очков за каждую паузу и награждает завершенный сеанс +50 DP. Включен режим секундомера.

Задачи для концентрации внимания

Каждая задача для концентрации внимания сохраняет свой собственный список дел, заметки и историю сессий, поэтому ваши учебные или рабочие сессии остаются организованными.

Подтверждение работы

Зафиксируйте подтверждение каждой победы с помощью фотографий, голосовых заметок и письменных полевых заметок. Поделитесь любой записью в виде чистого плаката.

Трекеры для всего, что вы можете посчитать

Вода, чтение, шаги, отжимания, медитация или любое другое число по вашему выбору. Установите ежедневную цель, нажмите, чтобы записать, и наблюдайте, как заполняется кольцо.

Протоколы точек

Примите участие в 21-, 30- или 90-дневном челлендже или в неограниченной серии. Заполняйте одну точку каждый день и не прерывайте цепочку.

Наследие временной шкалы

Установите цели с целевыми датами. Отмечайте их как достигнутые, чтобы получить +50 DP.

Создание ИИ

Создавайте задачи, привычки, трекеры и таймеры, общаясь с тренером на основе ИИ. Он запускается на вашем устройстве после однократной загрузки модели.

Инструменты для развития мышления

Пролистайте ежедневные мотивационные заметки, напишите личные клятвы, которые напомнят вам, почему вы начали, и выбросьте отвлекающие мысли в пустоту.

Статистика и серии

Серии, ежедневные разборы, история баллов за дисциплину и календарь для каждой привычки, трекера и протокола.

РАЗРАБОТАНО ДЛЯ ЛЮДЕЙ С СДВГ

Четкая ежедневная структура, небольшие шаги, мгновенная обратная связь и видимый прогресс облегчают начало и поддержание процесса. Discipline Forge — это инструмент повышения продуктивности, а не медицинское приложение.

ИДЕАЛЬНО ПОДХОДИТ ДЛЯ

Формирования ежедневных рутин и привычек

Учебных сессий и глубокой работы

Победы над прокрастинацией

Целей в фитнесе, потреблении воды и чтении

Всех, кто хочет большей дисциплины и последовательности

Начните развивать дисциплину сегодня с Discipline Forge.