O Discipline Forge transforma seus hábitos em um jogo que você pode vencer. Cada tarefa, hábito e sessão de foco gera Pontos de Disciplina (PD), e seus PDs aumentam seu nível de Ferro a Conquistador.
É um rastreador de hábitos, cronômetro de foco e planejador diário em um único aplicativo, criado para vencer a procrastinação e manter sua consistência.
PRINCIPAIS RECURSOS
Hábitos, tarefas e rotinas
Planeje tarefas únicas e hábitos recorrentes com listas de verificação, horários exatos ou intervalos de tempo e dias de repetição personalizados. Ative o modo Rigoroso para os hábitos importantes: se você não cumprir um, perde 20 PD.
Cronômetro de Foco de Batalha
Um cronômetro para trabalho profundo com três modos. O modo Zen oferece uma contagem regressiva em tela cheia e sem distrações. O modo Bloqueio torna as interrupções custosas: sair do aplicativo no meio da sessão custa 50 PD. O modo Rigoroso custa pontos a cada pausa e recompensa uma sessão concluída com +50 PD. Um modo cronômetro também está incluído.
Tarefas de foco
Cada tarefa de foco mantém sua própria lista de tarefas, anotações e histórico de sessões, para que suas sessões de estudo ou trabalho permaneçam organizadas.
Comprovação de trabalho
Registre cada conquista com fotos, notas de voz e anotações de campo escritas. Compartilhe qualquer registro como um pôster organizado.
Rastreadores para tudo o que você pode contar
Água, leitura, passos, flexões, meditação ou qualquer número que você escolher. Defina uma meta diária, toque para registrar e veja o anel se preencher.
Protocolos de pontos
Comprometa-se com um desafio de 21, 30 ou 90 dias, ou uma sequência indefinida. Preencha um ponto a cada dia e não quebre a sequência.
Linha do tempo legada
Defina metas com datas-alvo. Marque-as como alcançadas para ganhar +50 DP.
Forge AI
Crie tarefas, hábitos, rastreadores e cronômetros conversando com um treinador de IA. Ele é executado no seu dispositivo após um download único do modelo.
Ferramentas para a mentalidade
Navegue pela motivação diária, escreva juramentos pessoais que o lembrem do porquê de ter começado e descarte pensamentos que o distraiam.
Estatísticas e sequências
Sequências, análises diárias, histórico de pontos de disciplina e um calendário para cada hábito, rastreador e protocolo.
DESENVOLVIDO PARA PESSOAS COM TDAH
Estrutura diária clara, pequenos passos, feedback instantâneo e progresso visível facilitam o início e a continuidade. O Discipline Forge é uma ferramenta de produtividade, não um aplicativo médico.
PERFEITO PARA
Criar rotinas e hábitos diários
Sessões de estudo e trabalho focado
Vencer a procrastinação
Objetivos de condicionamento físico, hidratação e leitura
Qualquer pessoa que queira mais disciplina e consistência
Comece a construir disciplina hoje mesmo com o Discipline Forge.
Última versão
4.8.0Enviado por
Omar Rabea
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Android 7.0+
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Marcar como inapropriadoLast updated on Oct 12, 2026
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