Discipline Forge

ডিসিপ্লিন ফোর্জ আপনার অভ্যাসগুলোকে এমন একটি খেলায় পরিণত করে যেখানে আপনি জিততে পারেন। প্রতিটি কাজ, অভ্যাস এবং ফোকাস সেশনের জন্য আপনি ডিসিপ্লিন পয়েন্ট (DP) অর্জন করেন, এবং আপনার DP আপনাকে আয়রন থেকে কনকারার পর্যন্ত র‍্যাঙ্ক আপ করতে সাহায্য করে।

এটি একটি অ্যাপের মধ্যেই অভ্যাস ট্র্যাকার, ফোকাস টাইমার এবং দৈনিক প্ল্যানার, যা দীর্ঘসূত্রিতা দূর করতে এবং আপনাকে ধারাবাহিক রাখতে তৈরি করা হয়েছে।

মূল বৈশিষ্ট্যসমূহ

অভ্যাস, কাজ এবং রুটিন

চেকলিস্ট, নির্দিষ্ট সময় বা সময়সীমা এবং আপনার পছন্দমতো পুনরাবৃত্তির দিন ব্যবহার করে এককালীন কাজ এবং পুনরাবৃত্তিমূলক অভ্যাসগুলোর পরিকল্পনা করুন। গুরুত্বপূর্ণ অভ্যাসগুলোর জন্য স্ট্রিক্ট মোড চালু করুন: একটি বাদ দিলেই আপনি ২০ DP হারাবেন।

ব্যাটল ফোকাস টাইমার

তিনটি মোড সহ একটি গভীর কাজের টাইমার। জেন মোড আপনাকে একটি ফুলস্ক্রিন, মনোযোগ-বিচ্ছিন্নতামুক্ত কাউন্টডাউন দেয়। লকডাউন মোডে অ্যাপ ছেড়ে যাওয়া ব্যয়বহুল: সেশনের মাঝখানে বেরিয়ে গেলে আপনি ৫০ DP হারাবেন। স্ট্রিক্ট মোডে প্রতিটি বিরতির জন্য আপনার পয়েন্ট কাটা যাবে এবং একটি সেশন শেষ হলে +৫০ DP পুরস্কার হিসেবে দেওয়া হবে। এতে একটি স্টপওয়াচ মোডও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

ফোকাস টাস্ক

প্রতিটি ফোকাস টাস্কের নিজস্ব টু-ডু লিস্ট, নোট এবং সেশন হিস্ট্রি থাকে, ফলে আপনার পড়াশোনা বা কাজের সেশনগুলো সুসংগঠিত থাকে।

কাজের প্রমাণ

ছবি, ভয়েস নোট এবং হাতে লেখা ফিল্ড নোটের মাধ্যমে প্রতিটি সাফল্যের প্রমাণ সুরক্ষিত করুন। যেকোনো রেকর্ড একটি পরিষ্কার পোস্টার হিসেবে শেয়ার করুন।

গণনা করা যায় এমন যেকোনো কিছুর জন্য ট্র্যাকার

পানি পান, পড়া, পদক্ষেপ, পুশ-আপ, মেডিটেশন বা আপনার পছন্দের যেকোনো সংখ্যা। একটি দৈনিক লক্ষ্য নির্ধারণ করুন, লগ করতে ট্যাপ করুন এবং রিংটি পূরণ হতে দেখুন।

ডটস প্রোটোকল

২১, ৩০ বা ৯০ দিনের চ্যালেঞ্জ অথবা একটি অনির্দিষ্টকালের স্ট্রিকের জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হন। প্রতিদিন একটি করে ডট পূরণ করুন এবং এই ধারাটি ভাঙবেন না।

লেগ্যাসি টাইমলাইন

নির্দিষ্ট তারিখসহ লক্ষ্য নির্ধারণ করুন। +৫০ ডিপি পেতে সেগুলোকে অর্জিত হিসেবে চিহ্নিত করুন।

ফোর্জ এআই

একজন এআই কোচের সাথে চ্যাট করে টাস্ক, অভ্যাস, ট্র্যাকার এবং টাইমার তৈরি করুন। একবারের দ্রুত সেটআপের পর এটি আপনার ডিভাইসে ব্যক্তিগতভাবে চলে।

মানসিকতা তৈরির সরঞ্জাম

দৈনিক অনুপ্রেরণার জন্য সোয়াইপ করুন, ব্যক্তিগত শপথ লিখুন যা আপনাকে মনে করিয়ে দেবে কেন আপনি শুরু করেছিলেন, এবং মনোযোগ নষ্টকারী চিন্তাগুলোকে 'দ্য ভয়েড'-এ ফেলে দিন।

পরিসংখ্যান এবং ধারাবাহিকতা

ধারাবাহিকতা, দৈনিক বিশ্লেষণ, শৃঙ্খলা পয়েন্টের ইতিহাস এবং প্রতিটি অভ্যাস, ট্র্যাকার ও প্রোটোকলের জন্য একটি ক্যালেন্ডার।

ডিজাইনগতভাবেই ADHD-বান্ধব

সুস্পষ্ট দৈনিক কাঠামো, ছোট ছোট পদক্ষেপ, তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া এবং দৃশ্যমান অগ্রগতি শুরু করা ও চালিয়ে যাওয়া সহজ করে তোলে। ডিসিপ্লিন ফোর্জ একটি প্রোডাক্টিভিটি টুল, কোনো মেডিকেল অ্যাপ নয়।

এর জন্য উপযুক্ত

দৈনিক রুটিন এবং অভ্যাস তৈরি করতে

পড়াশোনা এবং গভীর মনোযোগের জন্য

কাজ ফেলে রাখার অভ্যাস দূর করতে

ফিটনেস, পানীয় গ্রহণ এবং পড়ার লক্ষ্য পূরণে

যারা আরও বেশি শৃঙ্খলা এবং ধারাবাহিকতা চান তাদের জন্য

ডিসিপ্লিন ফোর্জের সাথে আজই শৃঙ্খলা তৈরি করা শুরু করুন।