Bite-Sized Exercise Tracker

Десять отжиманий — это упражнение. Запишите это за пять секунд и поддерживайте свою серию.

Bite-Sized Exercise — платное приложение. Первые три записи — за наш счёт, после чего для дальнейшего использования потребуется активная подписка — бесплатного уровня и пробного периода нет. Об этом говорится здесь, до загрузки, поэтому приложение никогда не будет сообщать вам об этом после.

Большинство фитнес-приложений построены вокруг тренировок: занятий, которые вы планируете, на которые едете и которые заканчиваете. Приседания, которые вы сделали, ожидая чайник, не вписываются ни в один из них, поэтому они остаются незарегистрированными, а незарегистрированные усилия никогда не превращаются в привычку. Этот трекер упражнений записывает это, а затем даёт вам повод вернуться завтра.

ОДНО ПОВТОРЕНИЕ ЗАСЧИТЫВАЕТСЯ

Нет минимального количества, которое стоило бы записывать. Десять отжиманий у стола, двухминутная прогулка, тридцать секунд планки, пока варится паста — всё это здесь является полноценной, ценной активностью, и всё это поддерживает одну и ту же серию.

СЕТЬ - ЭТО РЕЗУЛЬТАТ

Записывайте что-нибудь каждый день, и число будет расти. Пропустите день - не будет расти. Ежедневная серия - это причина, по которой вы выполняете вторую неделю, и она рассматривается как самое важное на экране, потому что так оно и есть.

ЗАМОРОЗКА СЕРИИ ДЛЯ РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ

В жизни всякое случается, и один неудачный вторник не должен стереть два месяца. Потратьте заработанные баллы на заморозку серии, сохраните её до тех пор, пока она вам не понадобится, и включите автоматическое применение, чтобы она сгорела сама в пропущенный вами день.

ЗАПИСЬ В СЕКУНДАХ, А НЕ В МИНУТАХ

Откройте, нажмите, готово. Упражнения, засчитанные в вашу ежедневную цель, записываются одним пальцем, а упражнения на время получают настоящий секундомер с обратным отсчетом, так что вы можете отложить телефон и начать.

ОТСЛЕЖИВАЙТЕ, ЧТО ВЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ДЕЛАЕТЕ

Начните с отжиманий, подтягиваний, приседаний, выпадов, упражнений на пресс и ходьбы, или создайте свои собственные с собственным значком, собственной ежедневной целью и собственной единицей измерения — повторения, секунды, минуты или часы. Установите еженедельную цель в днях, а не в часах, потому что главное — это присутствие.

БАЛЛЫ И ТРОФЕИ

За каждое посещение начисляются баллы, а баллы позволяют заморозить серию тренировок. Семнадцать трофеев отмечают важные вехи: ваша первая тренировка, три дня, неделя, месяц, сто дней, год, пять разных видов упражнений, три тренировки за один день.

НАПОМИНАНИЯ, КОТОРЫЕ УВАЖАЮТ ВАШ ВЕЧЕР

Напоминание в выбранное вами время, отключенное в установленные вами тихие часы, и никогда не в день, когда вы уже посещали тренировку.

ВАШИ ДАННЫЕ - ВАШИ

Экспортируйте все данные - типы тренировок, журналы, баллы, трофеи и настройки - в файл, который вы можете сохранить, в любое время, из настроек.

ДЛЯ КОГО ЭТО ПРЕДНАЗНАЧЕНО

Люди, которые не ходят в спортзал, но делают небольшие упражнения почти каждый день. Если от полноценного приложения для тренировок у вас когда-либо возникало ощущение, что ваши десять отжиманий не засчитываются, этот трекер микротренировок создан для вас.

ПОДПИСКА

Для использования Bite-Sized Exercise требуется подписка с автоматическим продлением, предлагаемая еженедельно или ежегодно. Цена для вашего региона отображается в Google Play и в приложении до оплаты. Оплата списывается с вашего счета Google Play при подтверждении покупки, и подписка автоматически продлевается до тех пор, пока вы ее не отмените. Управлять или отменять ее можно в любое время в приложении Google Play Store, в разделе «Платежи и подписки», «Подписки». Отмена останавливает следующее продление и оставляет текущий период открытым до его окончания. Бесплатного пробного периода и вводного предложения нет.

КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ

Ваши тренировки, серия, баллы и трофеи хранятся на вашем устройстве и никогда не передаются нам или кому-либо еще. Нет учетной записи и входа в систему. В сети происходит два процесса: проверка активности вашей подписки и анонимный подсчет использования, который можно отключить в настройках. Никакой рекламы, никогда. Ознакомьтесь с политикой: https://docs.lionsoft.ca/public/bite-sized-exercise-privacy-policy

Условия использования: https://play.google.com/about/play-terms/

Разработано LionSoft. Вопросы? https://docs.lionsoft.ca/public/bite-sized-exercise-support