Bite-Sized Exercise Tracker

Dieci flessioni sono un esercizio. Registrale in cinque secondi e mantieni attiva la tua serie di attività.

Bite-Sized Exercise è un'app a pagamento. Le prime tre registrazioni sono gratuite, dopodiché è necessario un abbonamento attivo per continuare a utilizzarla: non ci sono piani gratuiti né prove gratuite. Questo viene specificato qui, prima del download, in modo che l'app non ti crei problemi in seguito.

La maggior parte delle app di fitness si basa sugli allenamenti: sessioni che pianifichi, raggiungi e completi. La serie di squat che hai fatto mentre aspettavi che l'acqua bollisse non rientra in nessuno di questi, quindi non viene registrata, e lo sforzo non registrato non si trasforma mai in un'abitudine. Questo tracker di attività lo registra e ti dà un motivo per tornare il giorno dopo.

UNA RIPETIZIONE CONTA

Non c'è un numero minimo di attività da registrare. Dieci flessioni alla scrivania, una camminata di due minuti, trenta secondi di plank mentre la pasta bolle: tutto questo è un'attività completa e valida, e tutto contribuisce alla stessa serie di attività.

LA SERIE DI ATTIVITÀ È IL PRODOTTO

Registra un'attività, in qualsiasi giorno, e il conteggio aumenterà. Se salti un giorno, il conteggio non aumenterà. La serie di attività giornaliere è il motivo per cui affronti la seconda settimana, ed è considerata la cosa più importante sullo schermo, perché lo è.

BLOCCA LA SERIE DI ATTIVITÀ PER LA VITA REALE

La vita è imprevedibile, e un brutto martedì non dovrebbe cancellare due mesi. Usa i punti che hai guadagnato per bloccare la serie di attività, conservala finché non ti serve e attiva l'applicazione automatica per far sì che venga utilizzata automaticamente nel giorno in cui salti l'attività.

REGISTRAZIONE IN SECONDI, NON IN MINUTI

Apri, tocca, fatto. Gli esercizi conteggiati vengono registrati per il tuo obiettivo giornaliero con un solo pollice, e quelli a tempo hanno un vero cronometro con un conto alla rovescia iniziale, così puoi posare il telefono e iniziare.

MONITORAGGIO DELLE TUE ATTIVITÀ

Inizia con flessioni, trazioni alla sbarra, squat, affondi, addominali e camminate, oppure crea il tuo programma personalizzato con un'icona, un obiettivo giornaliero e un'unità di misura a tua scelta: ripetizioni, secondi, minuti o ore. Imposta un obiettivo settimanale in giorni, non in ore, perché la frequenza è ciò che conta davvero.

PUNTI E TROFEI

Ogni registrazione ti fa guadagnare punti, e i punti ti permettono di bloccare le serie di allenamenti. Diciassette trofei celebrano i traguardi che contano davvero: il tuo primo allenamento, tre giorni, una settimana, un mese, cento giorni, un anno, cinque diversi tipi di allenamento, tre sessioni in un solo giorno.

PROMEMORIA CHE RISPETTANO LE TUE SERATE

Un promemoria all'ora che scegli, silenziato durante le ore di silenzio che hai impostato e mai in un giorno in cui hai già registrato un allenamento.

I TUOI DATI SONO TUOI

Esporta tutto - tipologie, registri, punti, trofei e impostazioni - in un file che conserverai, in qualsiasi momento, dalle Impostazioni.

A CHI È RIVOLTA

A chi non va in palestra ma fa un po' di esercizio quasi tutti i giorni. Se un'app di allenamento completa ti ha mai fatto sentire come se le tue dieci flessioni non contassero, questo tracker per micro-allenamenti è fatto apposta per te.

ABBONAMENTO

Bite-Sized Exercise richiede un abbonamento con rinnovo automatico, disponibile settimanalmente o annualmente. Il prezzo per la tua regione è mostrato su Google Play e nell'app prima del pagamento. Il pagamento viene addebitato sul tuo account Google Play alla conferma dell'acquisto e l'abbonamento si rinnova automaticamente fino alla sua cancellazione. Puoi gestirlo o cancellarlo in qualsiasi momento nell'app Google Play Store, in Pagamenti e abbonamenti, Abbonamenti. La cancellazione interrompe il rinnovo successivo e lascia attivo il periodo corrente fino alla sua scadenza. Non è previsto un periodo di prova gratuito né un'offerta introduttiva.

PRIVACY

I tuoi esercizi, la tua serie di allenamenti, i tuoi punti e i tuoi trofei vengono memorizzati sul tuo dispositivo e non vengono mai inviati a noi o a terzi. Non è necessario creare un account né effettuare l'accesso. Solo due elementi utilizzano la rete: la verifica dell'attivazione del tuo abbonamento e il conteggio anonimo dell'utilizzo, che puoi disattivare nelle Impostazioni. Nessuna pubblicità, mai. Leggi l'informativa sulla privacy: https://docs.lionsoft.ca/public/bite-sized-exercise-privacy-policy

Termini di utilizzo: https://play.google.com/about/play-terms/

Sviluppato da LionSoft. Domande? https://docs.lionsoft.ca/public/bite-sized-exercise-support