BF table

Создавайте полезные привычки с помощью BF Table — современной, усовершенствованной версии знаменитого метода отслеживания добродетелей Бенджамина Франклина.

Бенджамин Франклин использовал простую еженедельную таблицу для отслеживания своего ежедневного прогресса и сосредоточения на личностном развитии. BF Table переносит эту проверенную идею на ваш телефон, предлагая удобный и практичный интерфейс, разработанный для современной жизни.

С BF Table вы можете:

• Создавать позитивные привычки, которые вы хотите выработать

• Отслеживать поведение, которого вы хотите избегать

• Быстро отмечаться каждый день

• Просматривать свой прогресс в понятной еженедельной таблице

• Выбирать еженедельную цель

• Просматривать подробную информацию о привычках и историю

• Создавать резервные копии и восстанавливать данные

• Просматривать свой текущий прогресс с помощью виджета на главном экране

BF Table помогает вам быть в курсе своих действий, не усложняя отслеживание привычек. Каждая ежедневная отметка добавляется к визуальной еженедельной записи, что позволяет легко распознавать закономерности и поддерживать прогресс.

Хотите ли вы регулярно заниматься спортом, больше читать, пить достаточно воды, уменьшить отвлекающие факторы или преодолеть нежелательное поведение, BF Table предоставляет вам простую систему для постоянного самосовершенствования.

Независимо от того, хотите ли вы регулярно заниматься спортом, больше читать, пить достаточно воды, уменьшить количество отвлекающих факторов или преодолеть нежелательное поведение, BF Table предлагает вам простую систему для последовательного самосовершенствования.

Вдохновлено методом Бенджамина Франклина. Обновлено для сегодняшнего дня.