BF table

ابنِ عادات أفضل مع تطبيق BF Table، وهو نسخة عصرية ومطورة من أسلوب بنجامين فرانكلين الشهير لتتبع الفضائل.

استخدم بنجامين فرانكلين جدولًا أسبوعيًا بسيطًا لتتبع تقدمه اليومي والتركيز على تطوير ذاته. يُقدّم لك تطبيق BF Table هذه الفكرة المُثبتة على هاتفك بتجربة سلسة وعملية مُصممة خصيصًا للحياة العصرية.

مع تطبيق BF Table، يمكنك:

• بناء عادات إيجابية ترغب في تنميتها

• تتبع السلوكيات التي ترغب في تجنبها

• تسجيل دخول سريع كل يوم

• عرض تقدمك في جدول أسبوعي واضح

• اختيار هدف أسبوعي

• مراجعة تفاصيل العادات وسجلها

• نسخ بياناتك احتياطيًا واستعادتها

• الاطلاع على تقدمك الحالي من خلال أداة على الشاشة الرئيسية.

يساعدك تطبيق BF Table على البقاء على دراية بأفعالك دون تعقيد عملية تتبع العادات. يُضيف كل تسجيل دخول يومي إلى سجل أسبوعي مرئي، مما يُسهّل التعرف على الأنماط ويُسهّل الحفاظ على التقدم.

سواء كنت ترغب في ممارسة الرياضة بانتظام، أو القراءة أكثر، أو شرب كمية كافية من الماء، أو تقليل المشتتات، أو التغلب على سلوك غير مرغوب فيه، يُقدّم لك تطبيق BF Table نظامًا بسيطًا لتحسين الذات باستمرار.

مستوحى من أسلوب بنجامين فرانكلين. تم التحديث لليوم.