BF table

Adoptez de meilleures habitudes avec BF Table, une version moderne et améliorée de la célèbre méthode de suivi des vertus de Benjamin Franklin.

Benjamin Franklin utilisait un simple tableau hebdomadaire pour suivre ses progrès quotidiens et se concentrer sur son développement personnel. BF Table transpose cette idée éprouvée sur votre téléphone grâce à une interface claire et pratique, conçue pour la vie moderne.

Avec BF Table, vous pouvez :

• Créer les habitudes positives que vous souhaitez adopter

• Suivre les comportements que vous souhaitez éviter

• Faire un point rapide chaque jour

• Visualiser vos progrès dans un tableau hebdomadaire clair

• Choisir un objectif hebdomadaire

• Consulter les détails et l’historique de vos habitudes

• Sauvegarder et restaurer vos données

• Suivre vos progrès en temps réel grâce à un widget sur votre écran d’accueil. BF Table vous aide à rester conscient de vos actions sans complexifier le suivi de vos habitudes. Chaque point quotidien s’ajoute à un historique hebdomadaire visuel, ce qui facilite la reconnaissance des tendances et le maintien des progrès.

Que vous souhaitiez faire de l’exercice régulièrement, lire davantage, boire suffisamment d’eau, réduire les distractions ou vous débarrasser d’un comportement indésirable, BF Table vous offre un système simple pour un développement personnel constant.

Inspiré de la méthode de Benjamin Franklin. Repensé pour aujourd’hui.