Data skanowania:Apr 19, 2026
Pokaż więcej
Schemat bez B.S. na budowę mięśni i redukcję tłuszczu.
Sean Nalewanyj jest trenerem fitness i autorem, który pomógł niezliczonym tysiącom osób budować mięśnie, tracić tłuszcz i całkowicie zmieniać swoje ciała.
Jego ponad 20-letnie doświadczenie można teraz znaleźć w aplikacji TrainWise.
To nie jest kolejny ogólny tracker fitness.
To kompletny system, który krok po kroku przecina całą branżę fitness B.S. i zapewnia wszystko, czego potrzebujesz, aby skutecznie osiągnąć wymarzoną sylwetkę:
PLANY TRENINGOWE
5 ustrukturyzowanych programów, które maksymalizują wyniki przy zaledwie kilku ukierunkowanych sesjach tygodniowo. Trenuj na siłowni lub w domu. Nowe plany dodawane są co 10 tygodni.
ĆWICZENIA
Ponad 100 szczegółowych demonstracji, które pomogą Ci doskonalić formę, unikać kontuzji i trenować pewnie.
MASTERKLASA WIDEO
5 godzin ekskluzywnych treści, dzięki którym możesz szybko zrozumieć prawidłowy trening, odżywianie i suplementację.
WSKAZÓWKI ŻYWIENIOWE
Spersonalizowane docelowe wartości kalorii i białka na podstawie Twojego ciała i celów — nie musisz zgadywać.
PRZEPISY I SMOOTHIES
Ponad 150 pysznych posiłków przyjaznych makro, dzięki którym jedzenie na rzecz wzrostu mięśni i utraty tłuszczu jest proste i satysfakcjonujące.
NARZĘDZIA ŚLEDZENIA POSTĘPÓW
Śledź swoją masę ciała, pomiary, zdjęcia i PR, aby utrzymać się na kursie i uniknąć plateau.
WSPARCIE SPOŁECZNOŚCI
Zachowaj motywację i odpowiedzialność dzięki naszej prywatnej grupie wsparcia złożonej z podobnie myślących zawodników.
Pobierz TrainWise już dziś i zacznij budować swoją najlepszą sylwetkę, korzystając ze sprawdzonego, rozsądnego systemu, który faktycznie działa.
Twoja subskrypcja będzie działać na Twoich urządzeniach i odnowi się automatycznie, chyba że zostanie anulowana co najmniej 24 godziny przed końcem okresu subskrypcji. Subskrypcjami można zarządzać i wyłączać automatyczne odnawianie w ustawieniach konta w iTunes po zakupie. Po zakupie nie przysługuje zwrot pieniędzy za niewykorzystaną część okresu obowiązywania.
1 miesiąc = 29,99 USD
3 miesiące = 67,99 USD
12 miesięcy = 179,99 USD
Kupując subskrypcję, wyrażasz zgodę na nasze pełne warunki i zasady dopuszczalnego użytkowania, które można znaleźć tutaj:
https://www.trainwiseapp.com/terms-conditions
https://www.trainwiseapp.com/acceptable-use-policy
Ostatnia Wersja
1.4.10Przesłane przez
Saney Thourn
Wymaga Androida
Android 8.0+
Kategoria
Darmowe Zdrowie i fitness AplikacjaOcena treści
Everyone
Raport bezpieczeństwa
Last updated on Apr 19, 2026
Minor bug fixes and improvements.
APKPure - Wieloplatformowy sklep z aplikacjami skupiający się głównie na systemie Android, zapewniający szeroki wybór treści związanych z aplikacjami. Odkrywaj poszukiwane aplikacje łatwiej, szybciej i bezpieczniej, z szybkim i wydajnym pobieraniem oraz instalacją.
