Nasz instynktowna reakcja na sytuacji stresowej nie zawsze może być najlepszy.
Wysokie Res pomoże Ci sprawdzić swoją reakcję na stres i dostosować swoją odpowiedź w czasie rzeczywistym przy użyciu narzędzi zarządzania stresem w aplikacji.
Można również zoptymalizować wydajność i budować swoją psychiczną odporność i kondycję psychiczną za pomocą High Res regularnie wyznaczać cele wydajności i śledzić swoje postępy.
High Res został zaprojektowany, aby pomóc służąc i ex-pracowników obsługujących Australijskie Siły Obronne i ich rodzin, aby zarządzać codziennych stresów życia wojskowego, wdrażania, przejście do cywila i życie post-usług.
Opracowany przez Departament Spraw Weteranów australijskiej we współpracy z Departamentem Obrony australijskiego, High Res oferuje szereg narzędzi Cognitive Behavioral Therapy nauczanych w programie BattleSMART.
Ostatnia Wersja
4.2.0Przesłane przez
Notnz Likenx
Wymaga Androida
Android 4.0.3+
Kategoria
Darmowe Zdrowie i fitness AplikacjaOcena treści
Everyone 10+
Last updated on Aug 17, 2017
Additional analytics tracking