Happco Business Journey

Ciesz się podróżą medytacji prowadzonych przez mistrza medytacji dr Zacha!

HappCo Business Journey (HBJ) to program medytacyjny przeznaczony dla miejsca pracy, składający się z ponad 200 sesji medytacyjnych z przewodnikiem. Zostaniesz poprowadzony przez dwanaście serii medytacyjnych przez dr Zachary'ego Berka, lepiej znanego jako dr Zach. Każda seria odkrywa coś nowego, aby twoje doświadczenia były świeże i ekscytujące! Jest to jedyna platforma rozwiązywania konfliktów pracowniczych i odnowy biologicznej, która łączy poparte naukowo praktyki uważności z programem medytacyjnym dla miejsca pracy.

Doświadczysz różnych serii, które obejmują inteligencję emocjonalną, integrację umysłu i ciała, medytację miłującej dobroci, serie współczucia i wiele innych. Celem jest, aby pod koniec podróży każdego dnia żyć z wielkimi korzyściami, jakie daje HBJ. Będziesz w stanie:

* Czuj się bardziej związany ze swoją pracą

* Rozwijaj większą odporność, aby lepiej radzić sobie ze stresem

* Doświadcz lepszych relacji i empatii ze swoim menedżerem

* Poczuj silne poczucie koleżeństwa z kolegami z drużyny

* Mniej niepokoju, depresji i stresu

* I więcej…

Kim jest dr Zach:

Dr Zachary Berk jest doświadczonym nauczycielem medytacji i coachem wykonawczym. Przez dziesięć lat praktykował optometrię, zanim został inwestorem venture capital w sektorze opieki zdrowotnej. Pomógł założyć wiele firm na wczesnym etapie, w tym założenie dwóch firm biotechnologicznych i wynalezienie kont oszczędnościowych w służbie zdrowia (HSA). Dr Zach ma doświadczenie, które pozwala mu zapewnić firmom wsparcie potrzebne do zapewnienia wysokiego wskaźnika uczestnictwa w korporacyjnym programie medytacyjnym pracowników.

Dla kogo to jest?

Podróż biznesowa HappCo jest dla każdego. Doświadczeni medytujący i ci, którzy dopiero rozpoczynają medytację, poczują się jak w domu.

Czym HappCo różni się od innych aplikacji do medytacji? Lubisz Calm czy Headspace?

Calm i Headspace nie zapewniają zgodnego coachingu, który pomógłby ci utrzymać nawyk medytacji. Większość ludzi potrzebuje tego systemu partnerskiego, aby odnieść sukces i szkoda, jeśli chcesz rozwinąć nawyk, a nie jesteś w stanie zrobić tego samodzielnie. Zespół HappCo służy wsparciem i pomocą w osiągnięciu sukcesu w praktyce.

Czy ten program jest dla każdego?

Absolutnie! Podróż biznesowa HappCo jest dla każdego. Bycie religijnym lub duchowym nie jest wymogiem ani nie jest ważne.

Próbowałem już medytacji i zawsze rezygnuję. Jak możesz mi pomóc?

Nasi trenerzy medytacji (HappCoaches) pomogą Ci skupić się na kluczowych elementach medytacji, takich jak świadomość oddechu, doznania cielesne, uczucia i wgląd. Pomogą ci również rozwinąć codzienny nawyk, który pomoże ci w drodze do uważności i samodyscypliny.

Świadectwa

1. „Przez dwa lata brałam udział w Podróży Medytacyjnej HappCo. Miała ona na mnie transformacyjny wpływ. Zaczęło się od zaakceptowania przeze mnie podejścia przełożonego, co poprawiło nasze relacje.  Wzmocniło to moje zdolności analityczne, co doprowadziło do rozwiązania niektórych trudnych wyzwań napotkanych podczas proces produkcyjny, który opracowywałem.  Ale przede wszystkim wpłynęło to na zwiększenie mojej miłości do samego siebie wraz z zasadniczą zmianą w moim zdrowiu fizycznym. Moje ciśnienie krwi znormalizowało się, więc nie potrzebowałem już leków, zrzuciłem 70 funtów i zacząłem podróż do zdrowia i długowieczności”. Gerry Biochemik

2. „W pracy mój poziom stresu był bardzo intensywny, ale kiedy zacząłem medytacje, poziom stresu spadł o 50%. Poczułam się o wiele lepiej.” Jill F. Administrator HR

3. To, co dał mi dr Zach, to szansa na znalezienie szczęścia, spokoju, radości. Szansa, by żyć dniem dzisiejszym, a nie przeszłością. Ale być tu i teraz szczęśliwie, żyć pełnią życia. sposób nauczania, który jest jasny, praktyczny i zrozumiały. Ma tyle cierpliwości, że nigdy nie bałam się zapytać go o to, co mnie niepokoi”. Judy C.Teacher