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그렇다면 잘 찾아오셨습니다! 이제 손 안에서 피트니스 센터 전체를 이용할 수 있습니다.

이 앱을 사용하면 운동, 수업, 건강 지표, 보상 등 다양한 피트니스 센터를 손 안에서 이용할 수 있습니다.

가상 수업

350개 이상의 수업에 접속하여 헬스장이나 집에서 언제든지 운동하세요.

맞춤형 플랜 및 운동

자신에게 가장 적합한 트레이닝 플랜을 선택하고, 루틴에 포함된 운동을 확인하고, 빠르고 간편하게 완료를 표시할 수 있습니다.

활동 및 건강 추적(Google Health Connect)

앱을 Google Health Connect에 연결하여 메인 대시보드에서 걸음 수, 이동 거리, 소모 칼로리, 운동 세션을 직접 확인하세요.

수면 분석

총 수면 시간, 수면 시간, 수면 효율, 수면 단계(얕은 수면, 깊은 수면, REM 수면, 각성)를 보여주는 수면 대시보드에 접속하세요. 회복 과정을 더 잘 이해하여 웰빙을 향상하세요.

리워드

활동에 대한 포인트를 적립하고 앱에서 바로 특별 리워드로 간편하게 교환하세요.

메뉴 및 튜토리얼

개선된 사이드 메뉴를 살펴보고 앱의 모든 기능을 알아볼 수 있는 가이드를 확인하세요.