WellFast - Fasting Tracker

WellFast è un'app per il digiuno intermittente guidato che ti aiuta a costruire un'abitudine di digiuno sostenibile con programmi strutturati, controlli giornalieri sulla salute e un chiaro monitoraggio dei progressi.

TIMER PER IL DIGIUNO

Monitora le tue finestre di digiuno e di alimentazione con un timer in tempo reale. Regola gli orari di inizio e fine, segui il protocollo 16:8 o il programma stabilito e visualizza a colpo d'occhio il tempo rimanente.

PROGRAMMI GUIDATI

Partecipa a programmi di digiuno di più settimane, pensati per obiettivi specifici, ognuno con un piano giornaliero, il monitoraggio dei progressi e un protocollo chiaro da seguire.

CONTROLLI GIORNALIERI SULLA SALUTE

Registra pasti, acqua, attività fisica, sonno e umore. Il tuo riepilogo giornaliero ti permette di vedere come si evolvono le tue abitudini nel tempo.

APPRENDIMENTO

Leggi articoli su digiuno, nutrizione e sane abitudini, con la possibilità di aggiungere ai segnalibri i contenuti che desideri consultare in seguito.

COMMUNITY

Condividi i tuoi progressi, fai domande e segui altri membri nel tuo stesso percorso.

WELLFAST AI

Poni domande e ricevi risposte utili e contestualizzate dall'assistente AI integrato, disponibile in qualsiasi momento.

WELLFAST PLUS

L'abbonamento sblocca tutti i programmi e le sfide, l'assistente AI, analisi avanzate del monitoraggio e report dettagliati sui progressi. Gli abbonamenti si rinnovano automaticamente e possono essere annullati in qualsiasi momento nelle impostazioni di Google Play.

WellFast è un'app per il benessere generale. Non fornisce consulenza medica, diagnosi o trattamenti. Consultare sempre un professionista sanitario qualificato prima di iniziare un programma di digiuno.