TimeBack

Blocca le app che ti distraggono, nascondi Reels e Shorts e riduci il tempo trascorso davanti allo schermo senza rinunciare alle app di cui hai bisogno. TimeBack è un blocco app gratuito e un tracker del tempo di utilizzo dello schermo con un obiettivo giornaliero per i social media. Nessuna pubblicità, nessun account.

🚫 BLOCCA REELS E SHORTS, CONSERVA LE APP

Ferma lo scorrimento alla fonte. Nascondi Instagram Reels, Stories ed Esplora, YouTube Shorts, il feed Per te di TikTok, Facebook Reels e Stories, il feed video di X e Snapchat Spotlight, mentre messaggi, ricerca e tutto il resto continuano a funzionare.

🎯 IMPOSTA UN OBIETTIVO GIORNALIERO PER I SOCIAL MEDIA

Scegli quanto tempo al giorno dedicare alle app social. Il cursore mostra i risultati della ricerca: circa 30 minuti al giorno sono associati a un maggiore benessere, mentre la media globale è di 2 ore e 21 minuti. Un'icona a forma di cervello mostra la sensazione che si prova quando si raggiunge l'obiettivo. Attivalo e, una volta raggiunto, le app social verranno messe in pausa fino a mezzanotte.

⏱️ BLOCCO APP CON PROGRAMMAZIONE E LIMITI

• Blocca qualsiasi app ora per un periodo di tempo prestabilito

• Blocca in base a una programmazione: sera, orario di lavoro, fine settimana

• Limite giornaliero o limite di sessione per app

• Una schermata di blocco intuitiva con il tuo utilizzo giornaliero e settimanale

📊 MONITORAGGIO DEL TEMPO DI SCHERMO

Totale di oggi, quota di utilizzo per ogni app e un grafico orario, basato sulle statistiche di utilizzo di Android. Cronologia di sette giorni.

🌐 BLOCCO SITI WEB

Aggiungi un sito web e verrà bloccato in Chrome, Brave, Edge, Samsung Internet e Firefox.

🔕 UNA DETOX DIGITALE SILENZIOSA

Al massimo una notifica di progresso al giorno, mai di notte, sempre silenziosa. Nessuna serie di utilizzo da proteggere, nessuna notifica fastidiosa.

🔒 GRATUITO, SENZA PUBBLICITÀ, SENZA ACCOUNT

Tutte le funzionalità sono gratuite. Il tuo tempo di utilizzo, i blocchi e le impostazioni rimangono sul tuo telefono e non vengono mai inviati da nessuna parte. Per misurare le nostre campagne pubblicitarie, l'app condivide l'ID pubblicitario del tuo dispositivo con il nostro partner di attribuzione; puoi reimpostarlo in qualsiasi momento nelle impostazioni di Android.

🔑 AUTORIZZAZIONI E PERCHÉ

• Accesso all'utilizzo: per mostrare il tempo di utilizzo dello schermo e applicare dei limiti

• Visualizzazione sopra altre app: per mostrare la schermata di blocco

• Accessibilità: solo se attivi Reels, Shorts o il blocco di siti web, in modo che TimeBack possa riconoscere il feed o il sito web che hai scelto. Non conserva nulla di ciò che vede.

Ogni autorizzazione viene richiesta solo quando necessario e può essere rifiutata.

Smetti di scorrere compulsivamente i social, sconfiggi la dipendenza dal telefono e riprenditi le tue serate. Inizia oggi stesso con un solo obiettivo.

Instagram, Facebook, TikTok, YouTube, X e Snapchat sono marchi registrati dei rispettivi proprietari. TimeBack non è affiliato, approvato o sponsorizzato da queste piattaforme.