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Esercizi di rilassamento promuovere la vostra auto.
La meditazione, la pratica della consapevolezza e l'immaginazione sono i principali Ressourcem per una vita equilibrata nel nostro veloce, spesso sfidando il tempo.
Attraverso esercizi di rilassamento, meditazioni guidate ed esercizi di consapevolezza per promuovere la vostra auto e imparare come accedere alla vostra voce interiore. Voi portate il vostro cervello per affrontare meglio lo stress e le emozioni stressanti. Meditazione e la consapevolezza esercizi sono anche un ottimo modo per rafforzare il sistema immunitario, ridurre lo stress e prevenire le conseguenze.
Last updated on Mar 21, 2016
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stressfrei in 5 Minuten - free
2.1.0 by Ursula Wieland
May 21, 2018