SOFLETE: SFLT 3E

SOFLETE è un'app di allenamento basata su dispositivi indossabili, pensata per atleti tattici, militari, soccorritori e sollevatori di pesi professionisti che desiderano prestazioni più intelligenti e supportate dai dati.

Non si tratta di una programmazione statica. È un allenamento basato sulla prontezza, alimentato da dati reali.

SOFLETE si integra con Health Connect, Garmin, WHOOP e altri dispositivi indossabili per monitorare la variabilità della frequenza cardiaca (HRV), la frequenza cardiaca a riposo, la durata del sonno e la frequenza cardiaca mattutina. Il tuo allenamento si adatta in tempo reale in base al recupero effettivo del tuo corpo.

Allenati intensamente quando sei pronto. Recupera quando necessario. Continua a migliorare.

Che tu ti stia preparando per la selezione, aumentando la forza, migliorando la resistenza o seguendo un programma di allenamento per atleti di montagna o per il fitness tattico, SOFLETE offre un allenamento strutturato guidato dai tuoi dati.

L'accesso richiede un abbonamento; consulta i dettagli sui prezzi all'interno dell'app.

CARATTERISTICHE

Integrazione con dispositivi indossabili e metriche in tempo reale

Sincronizza con Health Connect, Garmin, WHOOP e altri dispositivi indossabili per monitorare la variabilità della frequenza cardiaca (HRV), la frequenza cardiaca a riposo, il sonno e la frequenza cardiaca mattutina. Trasforma i dati grezzi in allenamenti efficaci.

Punteggio di recupero SOFLETE e allenamento adattivo

Punteggio di prontezza giornaliera basato su sonno, HRV e frequenza cardiaca mattutina. Gli allenamenti adattano automaticamente carico e volume per ottimizzare le prestazioni e ridurre il rischio di infortuni nei giorni di recupero ridotto.

Programmi di allenamento di forza e condizionamento

Programmi strutturati di allenamento di forza, fitness funzionale e condizionamento progettati per atleti tattici, fitness militare e prestazioni di atleti di montagna.

Resistenza e allenamento in montagna

Migliora le tue prestazioni in escursionismo, corsa e resistenza con programmi pensati per attività in montagna, escursioni e sforzi di lunga durata.

Monitoraggio delle prestazioni e metriche di progresso

Monitora i progressi in termini di forza, i parametri di riferimento di resistenza e i progressi complessivi nella forma fisica con informazioni chiare e basate sui dati.

Esercizi cognitivi per prestazioni tattiche

Alcuni allenamenti includono sfide cognitive: memorizzare informazioni, eseguire un'azione sotto sforzo fisico e poi richiamarle alla memoria, per allenare l'acutezza mentale insieme alla capacità fisica.

Gestione del carico di allenamento e del recupero

Monitora il carico di lavoro, lo stato di recupero e la fatica per evitare il sovrallenamento e mantenere prestazioni costanti.

Piani di allenamento per atleti tattici e di montagna

Progettato per la preparazione alla selezione militare, le forze dell'ordine, i soccorritori e gli atleti di montagna che necessitano di un allenamento duraturo e ad alte prestazioni.

IDEALE PER

- Atleti tattici e militari

- Soccorritori e forze dell'ordine

- Atleti di montagna e cacciatori in zone remote

- Atleti di forza e condizionamento fisico

- Atleti di resistenza e ibridi

SOFLETE combina dati indossabili, allenamento di forza, condizionamento fisico e recupero in un unico sistema completo per le prestazioni.

Niente congetture. Niente sessioni sprecate. Solo un allenamento che si adatta a te.

Allenati con i dati. Esegui le azioni con determinazione.