SOFLETE: SFLT 3E

SOFLETE ist eine Trainings-App für Wearables, die speziell für taktische Athleten, Militärangehörige, Rettungskräfte und ambitionierte Kraftsportler entwickelt wurde, die ihre Leistung intelligenter und datenbasiert steigern möchten.

Hier gibt es kein statisches Programm. Es handelt sich um ein bedarfsorientiertes Training, das auf Echtzeitdaten basiert.

SOFLETE integriert sich mit Health Connect, Garmin, WHOOP und anderen Wearables, um Ihre Herzfrequenzvariabilität (HRV), Ihren Ruhepuls, Ihre Schlafdauer und Ihren Morgenpuls zu erfassen. Ihr Training passt sich in Echtzeit an Ihren tatsächlichen Erholungszustand an.

Trainieren Sie intensiv, wenn Sie bereit sind. Erholen Sie sich, wenn nötig. Steigern Sie Ihre Leistung kontinuierlich.

Ob Sie sich auf eine Auswahl vorbereiten, Kraft aufbauen, Ihre Ausdauer verbessern oder einem Fitnessprogramm für Bergsportler oder taktische Athleten folgen – SOFLETE bietet Ihnen ein strukturiertes, datenbasiertes Training.

Für den Zugriff ist ein Abonnement erforderlich; Preisinformationen finden Sie in der App.

FUNKTIONEN

Wearable-Integration & Echtzeit-Messwerte

Synchronisieren Sie mit Health Connect, Garmin, WHOOP und anderen Wearables, um Herzfrequenzvariabilität (HRV), Ruhepuls, Schlaf und Morgenpuls zu erfassen. Nutzen Sie Rohdaten für gezieltes Training.

SOFLETE-Erholungs-Score & Adaptives Training

Täglicher Bereitschaftswert basierend auf Schlaf, HRV und Morgenpuls. Trainingseinheiten passen Belastung und Umfang automatisch an, um die Leistung zu optimieren und das Verletzungsrisiko an Tagen mit geringer Erholung zu reduzieren.

Krafttraining & Konditionsprogramme

Strukturierte Krafttrainings-, Functional-Fitness- und Konditionsprogramme, entwickelt für taktische Athleten, Militärsportler und Bergsportler.

Ausdauer- & Bergtraining

Verbessern Sie Marschieren, Laufen und Ausdauer mit Programmen, die speziell für Backcountry-, Berg- und Langstreckentraining entwickelt wurden.

Leistungsverfolgung & Fortschrittsmetriken

Verfolgen Sie Kraftzuwächse, Ausdauer-Benchmarks und Ihren allgemeinen Fitnessfortschritt mit klaren, datengestützten Erkenntnissen.

Kognitive Übungen für taktische Leistung

Ausgewählte Trainingseinheiten beinhalten kognitive Herausforderungen – Informationen einprägen, unter körperlicher Belastung ausführen und anschließend abrufen – um neben der körperlichen Leistungsfähigkeit auch die mentale Schärfe zu trainieren.

Trainingsbelastung & Erholungsmanagement

Überwachen Sie Belastung, Erholungsstatus und Ermüdung, um Übertraining zu vermeiden und eine konstante Leistung zu gewährleisten.

Trainingspläne für taktische Athleten und Bergsportler

Entwickelt für die Vorbereitung auf militärische Auswahlverfahren, Polizeibeamte, Rettungskräfte und Bergsportler, die ein robustes und leistungsstarkes Training benötigen.

GEZIELT FÜR

- Taktische Athleten und Militärangehörige

- Rettungskräfte und Polizeibeamte

- Bergsportler und Jäger

- Kraft- und Konditionssportler

- Ausdauer- und Hybridsportler

SOFLETE kombiniert Wearable-Daten, Krafttraining, Konditionstraining und Erholung in einem umfassenden Leistungssystem.

Kein Rätselraten. Keine verschwendeten Trainingseinheiten. Nur Training, das sich an Sie anpasst.

Trainieren Sie mit Daten. Erbringen Sie zielgerichtete Leistungen.