Bulko

Bulko è il tuo compagno di allenamento completo: registra gli allenamenti a mani libere, monitora l'alimentazione, tieni traccia dei dati relativi alla salute del tuo corpo e allenati con veri coach, tutto in un'unica app.

TRACCIAMENTO INTELLIGENTE DELL'ALLENAMENTO

Crea programmi di allenamento personalizzati e registra ogni serie in pochi secondi: manualmente o semplicemente pronunciando le istruzioni ("panca piana, 80 per 8") e Bulko le registrerà per te. Una scheda di sessione in tempo reale mostra l'esercizio corrente, il numero di serie e le azioni rapide direttamente sulla schermata di blocco mentre ti alleni, così non dovrai mai sbloccare il telefono a metà serie.

AUTOPILOTA - RILEVAMENTO SERIE A MANI LIBERE

Attiva Autopilot e Bulko rileverà automaticamente le tue serie utilizzando i sensori di movimento del telefono, così potrai lasciare il telefono da parte e concentrarti solo sull'allenamento. Riconosce anche il tuo arrivo in palestra e ti avvisa gentilmente se una sessione termina senza che tu abbia registrato nulla, in modo che nulla venga dimenticato.

MONITORAGGIO DEI PROGRESSI E DELLA SALUTE

Bulko si connette ad Apple Salute/Connessione Salute per visualizzare la tua attività quotidiana insieme al tuo allenamento:

• Passi e calorie attive: visualizza la tua attività quotidiana insieme al volume di allenamento

• Distanza: monitora camminate, corse e pedalate tra una sessione e l'altra

• Frequenza cardiaca: visualizza i tuoi andamenti e lascia che Autopilot utilizzi la frequenza cardiaca in tempo reale come segnale più intelligente per confermare una serie rilevata

• Peso corporeo: visualizza il grafico del tuo peso nel tempo insieme ai tuoi progressi di forza

• Idratazione: registra l'assunzione di acqua in Bulko e visualizza il totale giornaliero completo, sincronizzato in entrambe le direzioni con le tue altre app per la salute

• Gli allenamenti registrati in altre app o sul tuo dispositivo indossabile vengono visualizzati anche nella cronologia di Bulko, in modo che il tuo registro di allenamento rimanga in un unico posto

MONITORAGGIO DELL'ALIMENTAZIONE

Registra i pasti da una libreria alimentare ricercabile, aggiungili rapidamente in movimento o scansiona un codice a barre: i macronutrienti e gli obiettivi calorici vengono calcolati dall'IA in base ai tuoi parametri corporei e ai tuoi obiettivi.

ALLENATI CON UN COACH

Connettiti con coach certificati che possono creare i tuoi programmi di allenamento, assegnarti un piano nutrizionale e monitorare i tuoi progressi insieme a te. Comunica direttamente con il tuo coach tramite chat in tempo reale, inclusi i messaggi vocali.

PENSATO PER TUTTI

Supporto completo in inglese e arabo con layout nativo da destra a sinistra, accesso sicuro (Google, Apple, email + autenticazione a due fattori) e design incentrato sulla privacy: i tuoi dati restano tuoi.

Che tu stia cercando di battere il tuo record personale, di mantenere la costanza con un coach o semplicemente di muoverti di più, Bulko si integra nel tuo allenamento, non il contrario.