Simpla

दौड़, तैराकी और ट्रायथलॉन कार्यक्रम, जीपीएस ट्रैकिंग, क्लब और चुनौतियाँ

सिम्प्ला उन लोगों के लिए एक ऐप है जो प्रभावी ढंग से प्रशिक्षण लेना चाहते हैं और अकेले नहीं रहना चाहते। एक समुदाय, जीपीएस ट्रैकर और तैयार प्रशिक्षण कार्यक्रम—सब कुछ एक ही जगह पर।

चाहे आप अपनी पहली दौड़ शुरू कर रहे हों या मैराथन के लिए प्रशिक्षण ले रहे हों—सिम्प्ला में आपको अपना रास्ता और अपने साथी मिलेंगे।

समुदाय

• अपनी सभी गतिविधियों को एक ही स्थान पर एकत्रित करें, वर्कआउट साझा करें और अपने दोस्तों की प्रगति पर नज़र रखें

• चुनौतियों में भाग लें और लीडरबोर्ड पर प्रतिस्पर्धा करें

• समान विचारधारा वाले लोगों से समर्थन और प्रेरणा प्राप्त करें

• अपनी रुचियों और खेलों पर आधारित क्लबों में शामिल हों

प्रशिक्षण कार्यक्रम

• दौड़ प्रशिक्षण योजनाएँ - 5 किमी से मैराथन तक

• शुरुआती और उन्नत स्तर के लिए तैराकी पाठ्यक्रम

• अग्रणी प्रशिक्षकों द्वारा ट्रायथलॉन पाठ्यक्रम

• पिलेट्स, स्ट्रेचिंग और कार्यात्मक प्रशिक्षण

• प्रगतिशील भार के साथ विस्तृत दैनिक कार्यक्रम

• विश्वसनीय स्कूलों और प्रशिक्षकों द्वारा हर महीने नए कार्यक्रम

जीपीएस ट्रैकर

• अपनी दौड़, तैराकी, साइकिल चलाना, लंबी पैदल यात्रा और अन्य गतिविधियों को रिकॉर्ड करें

• मानचित्र पर अपनी गति, हृदय गति, दूरी और मार्ग को ट्रैक करें

• अपने प्रशिक्षण आंकड़ों का विश्लेषण करें और अपनी प्रगति पर नज़र रखें

• अपनी कलाई से प्रशिक्षण के लिए Apple Watch के साथ सिंक करें

एकीकरण

• गार्मिन कनेक्ट

• पोलर फ्लो

• सुंटो

• वाहो

• अमेजफिट

टूल्स

• विभिन्न प्रोटोकॉल के साथ हार्ट रेट ज़ोन कैलकुलेटर

• ट्रेनिंग के लिए इंटरवल टाइमर

• कैडेंस वर्क के लिए स्पोर्ट्स मेट्रोनोम

• रेस और प्रतियोगिता कैलेंडर

सिम्प्ला क्यों?

हमारा मानना ​​है कि ट्रेनिंग का मतलब अकेले कष्ट सहना नहीं है। हमारा समुदाय दो सप्ताह के बाद भी आपको सही रास्ते पर बने रहने में मदद करता है, और हमारे प्रोग्राम एक स्पष्ट कार्य योजना प्रदान करते हैं। सिम्प्ला इन सभी सुविधाओं को एक ही ऐप में समेटे हुए है—अब आपको ट्रैकर, मैसेंजर या स्प्रेडशीट के बीच स्विच करने की आवश्यकता नहीं है।