रोजाना 15 मिनट सेल्फ टॉक सुनने से आपकी जिंदगी बदल सकती है।
यह बिल्कुल नया, अपग्रेड किया गया ऐप शैड हेल्मस्टेटर की 125+ सेल्फ-टॉक सत्रों की पूरी लाइब्रेरी का स्रोत है- तनाव, वजन घटाने और आत्म-सम्मान से लेकर करियर और व्यवसाय-निर्माण, सफलता, रिश्ते और बहुत कुछ।
रोजाना 15 मिनट सेल्फ टॉक सुनने से आपकी जिंदगी बदल सकती है। कोई भी सेल्फ-टॉक विषय चुनें और सुनना शुरू करें।
नवीनतम संस्करण 3.0.8 में नया क्या है
Last updated on Jul 9, 2026
NEW IN 3.0.8
GENERAL FIXES AND IMPROVEMENTS
• Reactive Android battery optimization alert
• Live captions that auto-scroll with the audio
• Sleep timer with custom durations or end-of-session option
• Connect devices via Bluetooth and Airplay
• Program recommendations tailored to your specific goals and focus area
• New Practice screen celebrating your weekly listening streak
• Background audio and connectivity fixes
• Downloaded content properly displays