نگه داشتن آن ساده.
تاباتا تایمر آسان به استفاده از نرم افزار برای آموزش تاباتا است.
هر تمرین در تمرین Tabata داده شده تنها چهار دقیقه طول می کشد، اما آن را به احتمال زیاد به یکی از طولانی ترین چهار دقیقه شما تا به حال تحمل کرده اند. ساختار برنامه به شرح زیر است:
- تمرین سخت را برای 20 ثانیه.
- استراحت به مدت 10 ثانیه.
- کامل 8 دور.
امکانات:
- آماده سازی تنظیم، تمرین و مدت زمان استراحت.
- تعداد قابل تنظیم از چرخه و tabatas (مجموعه).
- پاک کردن صفحه نمایش زمان.
- رابط کاربری ساده.
- موسیقی پس زمینه.
تاباتا تایمر بزرگ مناسب برای کسانی که درگیر شدن در HIIT (شدت تمرین بالا فاصله) آموزش، آموزش فاصله است.
آخرین نسخه
23.01.2019بارگذاری شده توسط
An Lam
نیاز به اندروید
Android 4.0+
دسته بندی
رایگان برنامه سلامت و تندرستیرتبهبندی محتوا
Everyone
گزارش
گزارش محتوای نامناسبLast updated on 31/01/2019
- Add multi round feature
- Reduce ads show rate
- Add remove ads option
- Fix some bugs & add some bug to fix later