أبقيها بسيطة.
وتاباتا الموقت هو وسيلة سهلة لاستخدام التطبيق لتدريب تاباتا.
كل تمرين في تجريب تاباتا نظرا يستمر أربع دقائق فقط، ولكن من المرجح أن يكون واحدا من أطول أربع دقائق كنت قد عانى من أي وقت مضى. هيكل البرنامج على النحو التالي:
- العمل الشاق لمدة 20 ثانية.
- الراحة لمدة 10 ثانية.
- أكمل 8 جولات.
ميزات:
- إعداد شكلي، تجريب وفترات الراحة.
- عدد شكلي الدورات وtabatas (مجموعات).
- واضح عرض الوقت.
- واجهة مستخدم بسيطة.
- خلفيه موسيقية.
وتاباتا الموقت هو أيضا خيارا مثاليا لأولئك الذين يشتغلون في (عالية الكثافة الفاصلة التدريب) التدريب HIIT، فترة التدريب.
احدث اصدار
23.01.2019محمل
An Lam
Android متطلبات النظام
Android 4.0+
تقييم المحتوى
Everyone
الإبلاغ
تحديد كغير مناسبLast updated on 31/01/2019
- Add multi round feature
- Reduce ads show rate
- Add remove ads option
- Fix some bugs & add some bug to fix later
APKPure - متجر تطبيقات متعدد المنصات يركز بشكل أساسي على نظام أندرويد، ويوفر محتوى واسع يتعلق بالتطبيقات. اكتشف التطبيقات التي تريدها بسهولة وسرعة وأمان، مع تنزيلات وتثبيتات سريعة وفعالة.
