Dream Waves

این برنامه دارای شش صفحه است: پنج صفحه به فرکانس‌های امواج مغزی - دلتا، تتا، آلفا، بتا و گاما - و یک صفحه به امواج موسیقی آرامش‌بخش اختصاص داده شده است. هر صفحه امواج مغزی شامل دو مولد مستقل صدا (چپ و راست) با کنترل‌های جداگانه صدا و فرکانس است. امواج سینوسی آنها را می‌توان بین ۵۰ هرتز تا ۵۰۰ هرتز تنظیم کرد.

صداهای دوگوشی، توهمات شنیداری هستند که وقتی دو صدا با فرکانس‌های کمی متفاوت به طور جداگانه به هر گوش ارائه می‌شوند، تولید می‌شوند. مغز تفاوت فرکانس را به عنوان یک ضربان ریتمیک درک می‌کند که می‌تواند بر فعالیت امواج مغزی تأثیر بگذارد. محدوده‌های مختلف ضربان دوگوشی با الگوهای خاص امواج مغزی مطابقت دارند و ممکن است به هدایت حالت‌های ذهنی مختلف مانند مدیتیشن، تمرکز، آرامش یا خواب عمیق کمک کنند.

در زیر خلاصه‌ای از هر حالت موج مغزی و اثرات مرتبط با آن آمده است:

۱. امواج دلتا (۰.۵-۴ هرتز)

کندترین امواج مغزی، غالب در طول خواب عمیق و بدون رویا.

برای بهبود فیزیکی، بازسازی و خواب ترمیمی ضروری است.

فعالیت دلتای بالا با بیهوشی یا مراقبه بسیار عمیق مرتبط است.

۲. امواج تتا (۴-۸ هرتز)

در طول آرامش عمیق، خواب سبک یا حالت‌های مراقبه وجود دارند.

با شهود، شکل‌گیری حافظه و پردازش عاطفی مرتبط هستند.

اغلب در طول هیپنوتیزم، خلاقیت یا خیال‌پردازی تجربه می‌شوند.

۳. امواج آلفا (۸-۱۲ هرتز)

مطابق با حالت آرام، ریلکس و بیدار بدون تفکر متمرکز.

مرتبط با مراقبه، خلاقیت و آرامش ذهنی.

اغلب به عنوان پلی بین فرآیندهای آگاهانه و ناخودآگاه در نظر گرفته می‌شوند.

۴. امواج بتا (۱۲-۳۰ هرتز)

در طول تفکر فعال، هوشیاری و وظایف ذهنی متمرکز غالب هستند.

در فعالیت‌های روزمره، به ویژه تصمیم‌گیری و گفتگو رایج هستند.

فعالیت بیش از حد بتا ممکن است با استرس یا اضطراب شدید مرتبط باشد.

۵. امواج گاما (۳۰-۱۰۰ هرتز)

سریع‌ترین امواج مغزی قابل اندازه‌گیری، مرتبط با عملکرد شناختی سطح بالا.

مرتبط با تمرکز، یادآوری حافظه، یادگیری و عملکرد اوج. اغلب در هنگام حل مسئله شدید یا لحظات بینش مشاهده می‌شود.

۶. امواج موسیقی

موسیقی آرام و تسکین‌دهنده می‌تواند به طور طبیعی فعالیت امواج مغزی را کند کند.

به آرامش، تعادل عاطفی و خواب عمیق‌تر کمک می‌کند.

اغلب فعالیت آلفا و تتا را افزایش می‌دهد و از حالت‌های آرامش‌بخش و مراقبه‌ای پشتیبانی می‌کند.

نحوه عملکرد

برای بهترین تجربه:

- هدفون را به درستی استفاده کنید - مطمئن شوید که طرف‌های چپ و راست به درستی جهت‌گیری شده‌اند.

- اگر از هدفون بلوتوث استفاده می‌کنید، قبل از باز کردن برنامه، آنها را جفت و وصل کنید.

- یک محیط آرام انتخاب کنید و هر برنامه دیگری را که صدا تولید می‌کند ببندید.

- میزان صدای رسانه تلفن خود را تنظیم کنید؛ سطح متوسط ​​​​نقطه شروع خوبی است.

- از دکمه‌های '+' و '-' برای تنظیم اختلاف فرکانس بین گوش‌ها استفاده کنید.

- برای شروع مولدهای صدا، روی دکمه بزرگ پخش ضربه بزنید.

- برای یافتن سطح شنیداری دلخواه خود، اسلایدرهای صدا را به بالا یا پایین بکشید.

- برای تنظیم دقیق مقادیر صدا، اسلایدرهای فرکانس را بکشید.

- برای پایان دادن به جلسه، روی توقف ضربه بزنید.

ویژگی‌های کلیدی

- تنظیمات از پیش تعیین‌شده برای هر دسته از امواج مغزی

- رابط کاربری شهودی و آسان

- فونت‌های بزرگ و کنترل‌های ساده

- طراحی سبک بدون تبلیغات مزاحم

- بدون نیاز به مجوز

- صفحه را در حین استفاده روشن نگه می‌دارد

سلب مسئولیت

این برنامه جایگزینی برای مشاوره پزشکی حرفه‌ای، تشخیص یا درمان، از جمله برای بی‌خوابی، نیست. نتایج ممکن است متفاوت باشد و هیچ مسئولیتی در مورد دقت یا نتایج پذیرفته نمی‌شود.