Sentio Mind

Entiéndete a ti mismo. A tu propio ritmo.

Sentio Mind te ayuda a reconocer cómo te sientes, comprenderlo y encontrar el siguiente paso adecuado.

Sentio Mind es una aplicación de bienestar, no un servicio médico. No proporciona asesoramiento médico, diagnóstico ni tratamiento. Consulta siempre con un médico o profesional sanitario cualificado para obtener asesoramiento médico, diagnóstico o tratamiento.

REGISTRA TU ESTADO

Elige una emoción en la rueda de sentimientos, defínela y anota lo que te dice tu cuerpo. Los pequeños registros te ayudarán a identificar patrones.

ESCRIBE

Escribe libremente en tu diario, con indicaciones para cuando te quedes sin ideas. Añade una foto o una nota de voz.

HABLA CON SENTIO

Chatea con la IA de Sentio por texto o voz, cuando quieras. Recuerda lo que compartes, así que nunca empiezas desde cero. Senti es una IA, no un médico ni un terapeuta.

OBSERVA TUS PATRONES

Los análisis muestran cómo cambia tu estado de ánimo con el tiempo.

SIÉNTETE MEJOR

Ejercicios guiados y videos para momentos de ansiedad, estrés, duelo y más. Crea rutinas diarias y establece metas a tu ritmo.

HABLA CON UN EXPERTO

Reserva una sesión privada individual por videollamada con un consejero/experto aprobado por nuestro equipo, o únete a sesiones grupales gratuitas.

CÍRCULO FAMILIAR

Invita hasta tres familiares adultos. Cada persona elige qué puede ver su familia.

PRIVADO

Encriptado en tránsito y en reposo. Elimina tu cuenta de la aplicación cuando quieras.

Todo es gratis, excepto las sesiones individuales, cuyo costo se muestra antes de reservar.

NO ES ATENCIÓN MÉDICA

Sentio Mind no reemplaza a un médico, psiquiatra o terapeuta. Si tienes una condición médica o de salud mental, o si tienes dudas sobre tu salud, consulta con un profesional de la salud calificado. En caso de crisis, llama al 112 o a Tele-MANAS al 14416 (gratis, 24/7).