Deine Workouts. Dein Fortschritt. Dein Bereich.
Talleva ist ein Workout-Tracker für Frauen, die ihre Trainingsdaten einfach und übersichtlich festhalten möchten. Erstelle deine Trainingspläne, protokolliere jedes Set und blicke auf deine Fortschritte zurück – alles in einem ruhigen Bereich, der dir gehört.
TRANLE DEINEN WEG
Wähle aus 90 integrierten Übungen oder füge deine eigenen hinzu. Protokolliere Gewichte und Wiederholungen, reine Wiederholungsübungen oder zeitlich begrenzte Sätze. Sieh dir deine vorherige Leistung während des Trainings an, füge Notizen hinzu und nutze den Pausentimer zwischen den Sätzen. Protokolliere in Pfund oder Kilogramm, optional mit der Möglichkeit, Reservewiederholungen (RIR) zu erfassen.
KOSTENLOS STARTEN, DEINE GESCHICHTE BEWAHREN
Die kostenlose Version bietet unbegrenztes Protokollieren und Speichern deiner Trainingshistorie, bis zu 3 aktive Trainingspläne und 5 aktive benutzerdefinierte Übungen. Nutze normale und Aufwärmsätze, sieh dir deine Fortschrittsübersicht an und greife jederzeit auf vergangene Workouts zu.
TEILE DEINE EINHEITEN
Erstelle eine Trainingszusammenfassung im quadratischen oder Story-Format. Wähle aus, welche Trainingsdetails angezeigt werden sollen, und speichere oder teile deine Karte. Dein Trainingsverlauf bleibt privat, solange du ihn nicht teilst.
PREMIUM – EINMALIG
Du möchtest dein Training noch besser organisieren und personalisieren? Lifetime Premium ist ein einmaliger Kauf ohne Abonnement. Es schaltet Folgendes frei:
- Unbegrenzte Trainingspläne und benutzerdefinierte Übungen
- Supersätze, Drop-Sets und Sätze bis zum Muskelversagen
- Erweiterte Fortschrittsdiagramme und Filter
- Gespeicherte Geräteeinstellungen und Standard-Pausezeiten pro Übung
- Gewichtsscheibenrechner
- Zusätzliche Zusammenfassungsstile, Darstellungsoptionen und App-Sperre
OFFLINE-FUNKTIONIERT
Deine Trainingsaufzeichnung funktioniert offline, ein Talleva-Konto ist nicht erforderlich. Exportiere deine Daten als CSV-Datei oder erstelle und stelle manuelle Sicherungsdateien wieder her, auch in der kostenlosen Version. Es gibt keine automatische Cloud-Synchronisierung. Erstelle daher eine Sicherungskopie, bevor du dein Gerät austauschst oder die App deinstallierst.
Für den Kauf oder die Wiederherstellung von Premium ist eine Internetverbindung erforderlich. Käufe werden über deinen App Store und RevenueCat abgewickelt. Premium-Käufe gelten für die jeweilige Store-Plattform.
Talleva ist ein Trainingsprotokoll, kein personalisiertes Trainingsprogramm.
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محمد لابرهيم
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