Move& Studios

Move&——热爱运动

在墨尔本内西区的 Move& 工作室，探索普拉提、瑜伽和健身课程。无论您是初次体验普拉提器械，还是想要深化已有的瑜伽练习，亦或是在高温瑜伽室或健身房挥汗如雨，Move& 应用程序都能让您随时随地享受工作室体验。

预订课程、管理会员资格，并与一个相信健身应该是一种享受而非负担的社群保持联系。

为什么选择 Move&？

还记得曾经纯粹为了运动而运动的快乐吗？在 Move&，我们帮助您重拾这种感觉。我们的 Footscray 和 Williamstown 工作室提供温馨舒适的环境，欢迎所有健身水平的人士加入，我们的教练会根据您的实际情况提供个性化指导。

这无关完美，而是关乎以您自己的方式，为自己而活。

满足各种目标的课程

从活力四射的晨间普拉提器械课程到舒缓身心的阴瑜伽，Move& 提供丰富多样的课程，满足您的不同心情和目标：

– 普拉提器械课程：使用先进的器械增强力量和稳定性

– 热垫普拉提课程：在高温环境下挑战核心肌群

– 热瑜伽课程：流动、恢复、重塑自我

– 健身课程：功能性训练，完善您的日常练习

– 健康室：体验红外线桑拿和冷水浴带来的冷热交替疗法

在应用程序中，您可以做什么

– 浏览两个工作室的完整课程表

– 秒速预订器械普拉提、垫上普拉提、瑜伽和健身课程

– 当您心仪的课程已满时，加入候补名单

– 追踪您的锻炼情况，并随时查看您的进步

– 管理您的会员资格、积分和账户信息

– 加入 Move& 社群

两个工作室，同一个社群

Move& Footscray 和 Move& Williamstown 各具特色，但秉持着相同的理念：营造一个包容的环境，将个人成长和身心健康放在首位。

立即开始

下载 Move& 应用程序，浏览我们的课程表并预订您的第一节课。Move& 新用户？

探索我们的入门优惠，体验我们提供的所有课程。

您的健康，由您做主。让我们一起动起来！