Escolha alimentos com baixo teor de FODMAP com mais facilidade.
O FODMAP Easy é um guia alimentar simples e fácil de usar, desenvolvido para ajudar você a verificar rapidamente o teor de FODMAP de alimentos comuns.
Pesquise em nosso banco de dados com 510 alimentos ou navegue por categoria, incluindo frutas, vegetais, laticínios e alternativas, grãos, proteínas, nozes e sementes, bebidas, adoçantes e muito mais.
Guia simples com código de cores
Verde — Baixo teor de FODMAP
Amarelo — Porções adequadas
Vermelho — Alto teor de FODMAP
Principais recursos
• Pesquise 510 alimentos rapidamente
• Navegue pelos alimentos por categoria
• Indicadores claros de baixo, baixo e alto teor de FODMAP
• Sugestões de porções, quando disponíveis
• Salve seus alimentos favoritos
• Crie uma lista de compras simples
• Interface grande e fácil de usar
• Projetado para uso rápido no dia a dia
O FODMAP Easy fornece informações dietéticas gerais e educativas. A tolerância individual e o tamanho adequado das porções podem variar. O aplicativo não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer condição médica. Consulte um profissional de saúde qualificado ou nutricionista para obter aconselhamento dietético personalizado.
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Aditya Kumar Gupta
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