Arud Konsumtagebuch

Seu diário consumo diário para o controle privado

Com este diário de consumo, os hábitos de consumo podem ser registrados de forma rápida e fácil. Dependendo de quais substâncias você deseja rastrear, você pode escolher entre as categorias sugeridas, como cannabis, álcool, medicamentos, etc. ou você pode criar sua própria categoria e dosagem.

Baixe o aplicativo para monitorar seu consumo diariamente. Informe seu consumo diário e seu estado emocional e, se necessário, ative o recebimento de notificações para não se esquecer de fazer seus lançamentos.

Seus dados são salvos apenas no seu telefone e são totalmente anônimos. A edição e o backup ocorrem exclusivamente em seu telefone celular. Nunca salvaremos suas informações em um servidor externo para que nenhuma falha de segurança possa surgir. Seja totalmente independente na gestão dos seus hábitos de consumo, graças ao diário de consumo do Arud.

O app é um prático diário em seu smartphone que ajuda você a registrar seus hábitos de consumo diários e a lidar de forma consciente com o seu consumo.

A maioria das pessoas consome sem problemas. Mas quando o consumo é prejudicial? Graças ao diário de consumo do Arud, pode avaliar o seu próprio consumo e, se necessário, procurar ajuda profissional. Crie notificações, lembretes e alarmes para controlar seu consumo diário e passado.

O que este aplicativo de diário pode fazer?

- Registre hábitos de consumo diariamente

- Humor, desejo e nível de estresse podem ser notados

- Autoteste para avaliar o nível de consumo de substâncias como maconha, álcool e medicamentos

- Estatísticas claras sobre seu próprio comportamento de consumo

- Compartilhe relatórios por e-mail com confidentes / terapeutas

- Opcional: defina metas e receba notificações push quando as metas forem alcançadas

- Calculadora por milhar para calcular o seu teor de álcool atual

- Calculadora de calorias para calcular as calorias que você consumiu do álcool

Gostaria de saber se o seu consumo é problemático ou gostaria de rastrear os seus hábitos de consumo por curiosidade? O aplicativo diário de consumo de Arud irá ajudá-lo com isso.

Estamos comprometidos com a saúde e qualidade de vida dos consumidores e promovemos a discussão sobre uma política de dependência pragmática, cientificamente embasada e solidária. Apoiamos a descriminalização do uso de drogas e não diferenciamos entre substâncias lícitas e ilegais, mas entre uso de baixo e alto risco. Os tratamentos médicos anti-dependência devem estar disponíveis para todos os que deles necessitem. Estamos fortemente envolvidos nacional e internacionalmente na construção de uma rede de especialistas em hepatite C para garantir o tratamento de usuários de drogas infectados. Contribuímos para novos conhecimentos através do nosso próprio trabalho de investigação e disponibilizamos o nosso conhecimento a nível nacional e internacional. Como um centro de treinamento FMH reconhecido, Arud treina potenciais especialistas e é uma organização de treinamento prático para futuros assistentes sociais.

Respeitamos os planos de vida de nossos pacientes e aceitamos que também inclua o consumo de substâncias psicoativas - desde que compatível com o bem da sociedade. Nós atendemos nossos pacientes em pé de igualdade e os apoiamos em moldar suas vidas com o menor risco possível e de uma maneira autodeterminada. As etapas do tratamento são sempre pactuadas em conjunto e procura-se proporcionar a todos um tratamento adequado, levando em consideração as possibilidades e restrições existentes. Promovemos a independência e autodeterminação das pessoas afetadas na vida cotidiana e nos esforçamos para melhorar a saúde física, mental e social e, consequentemente, a qualidade de vida.

Suas perguntas, problemas ou comentários sobre o aplicativo podem ser enviados para app@arud.ch.