-
অ্যাপটি যা আপনাকে ধূমপান ত্যাগ করতে সাহায্য করবে এবং নিকোটিন থেকে দূরে থাকতে অনুপ্রাণিত করবে
-
WHO দ্বারা সুপারিশকৃত ধূমপান ত্যাগ করার অ্যাপ
-
ওয়েলবিং এআই চ্যাটবট
-
মনোযোগসহকারে, ঘুম এবং বিশ্রামের জন্য পরিচালিত ধ্যান অনুসরণ করা সহজ!
-
নিজের যত্ন
-
আজই আপনার ধূমপান ত্যাগের যাত্রা শুরু করুন!
-
মানসিক স্বাস্থ্য কোর্স, অন্তর্দৃষ্টি, মেজাজ ট্র্যাকিং এবং আরও অনেক কিছু সহ দৈনন্দিন সুস্থতা
-
নেতিবাচক চিন্তাভাবনা এবং চাপ কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করতে বিজ্ঞান-ভিত্তিক ক্রিয়াকলাপ এবং গেমস
-
লোকেদের অ্যালকোহল পান বন্ধ করতে সহায়তা এবং অনুপ্রাণিত করার জন্য শান্ত কাউন্টার অ্যাপ
-
প্রেরণাদায়ক ব্যাজ এবং সহায়ক টিপসের সাহায্যে ধীরে ধীরে বা এখন ধূমপান বন্ধ করতে অ্যাপ্লিকেশন
-
Calm Harm এমন কাজগুলি প্রদান করে যা আপনাকে স্ব-ক্ষতির অনুরোধগুলিকে ট্র্যাক করতে এবং প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে
-
ওয়াটার ট্র্যাকার এবং ওয়াটার রিমাইন্ডার যা প্রতিদিনের হাইড্রেশনকে মজাদার অভ্যাসে পরিণত করে।
-
কেমন লাগছে? আপনার মেজাজ ট্র্যাক করুন এবং চিন্তা ডায়েরি দিয়ে এটি কী আকার দেয় তা আবিষ্কার করুন
-
বেটারহেল্প অনলাইন থেরাপি এখন বীমার সুবিধাও দিচ্ছে
-
ধূমপান ত্যাগ করার জন্য আপনার প্রয়োজনীয় সহায়তা পান এবং একই সাথে অন্যদের থামাতে সহায়তা করুন
-
একটি বোতাম Push ঘুমাতে! ঘুমিয়ে ফাস্ট পতন, ঘুমিয়ে থাকার & রিফ্রেশ জেগে ওঠা
-
Practice Mindfulness: Guided Meditation for Sleep, Stress, Anxiety & Relaxation
-
ট্র্যাকার, ব্যক্তিগত পরিকল্পনা, ক্রেভিং এসওএস এবং ওয়্যার ওএস সাপোর্টের সাহায্যে ধূমপান ত্যাগ করুন।
-
Mindspa স্বাগতম! Mindspa-এর সাহায্যে আপনি আরও সুখী, সুস্থতার দিকে এক ধাপ এগিয়ে যান।
-
আত্মনিয়ন্ত্রণহীন ধূমপান ও ভ্যাপিং ত্যাগ করুন। ৮১% সাফল্য। ৩০ লক্ষ মানুষের আস্থাভাজন।
